Mapo Tofu mit Schweinefleisch und Sichuanpfeffer

Mapo Tofu mit Schweinefleisch und Sichuanpfeffer

Hauptgerichte

Ein Klassiker aus Sichuan: Weicher Tofu, der mit Hackfleisch in einer Sauce aus Doubanjiang (fermentierter Chili-Paprika-Paste) und Sichuan-Pfefferöl geko…

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Tofu Mao Pao ist ein chinesisches Spezialgericht, das süße und scharfe Aromen kombiniert. Dieses Rezept führt Sie Schritt für Schritt durch die Zubereitung dieses köstlichen und farbenreichen Gerichts.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit15 Min.
  • Gesamt30 Min.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenGünstig
  • GarmethodeTopf
  • Geschätzte Kosten4,57 € 1,14 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 2,69 €
  • 0,66 €
  • 0,20 €
  • 0,27 €
  • 0,05 €
  • 0,04 €
  • 0,01 €
  • 0,01 €
  • 0,03 €
  • 0,35 €
  • 0,12 €
  • 0,14 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 9 von 12 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Schneiden Sie das Tofu in Würfel und geben Sie diese in eine Schüssel. ≈ 8 Min.
  2. Bedecken Sie sie mit kochendem Wasser und lassen Sie sie so stehen, während Sie warten.
  3. Erhitzen Sie das Öl in einem Wok und braten Sie den Sichuanpfeffer bei niedriger Hitze darin an. Entfernen Sie dann die Pfefferkörner, während das Öl zurückbleibt.
  4. Braten Sie die Knoblauch, die Ingwer und das Hackfleisch in diesem Öl an, bis das Fleisch weiß wird.
  5. Fügen Sie den Doubanjiang, die Sojasauce, den Zucker, das Salz, den Brühe, den Reiswein, die Chili und das Wasser hinzu, und bringen Sie alles zum Kochen.
  6. Fügen Sie das abgetropfte Tofu hinzu und lassen Sie alles bei schwacher Hitze köcheln, bis die Soße die Hälfte ihres Volumens reduziert hat.
  7. Vermischen Sie mit der Stärke, beträufeln Sie mit Sesamöl und bestreuen Sie mit Petersilie. Servieren Sie mit Reis. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Mapo Tofu mit Schweinefleisch und Sichuanpfeffer

  • 1 Block Seidentofu (ca. 400 g)2,69 €
  • 100 g gehacktes Schweinefleisch0,66 €
  • 30 g gehackter Knoblauch0,20 €
  • 20 g geriebener Ingwer0,27 €
  • 3 Gramm Sichuan-Pfeffer, ganze Körner0,05 €
  • 1 Esslöffel dicker Sojasauce0,04 €
  • 1 Esslöffel Zucker0,01 €
  • 1/2 Teelöffel Hühnerbrühepulver0,01 €
  • 1 Esslöffel Reiswein0,03 €
  • 1 Teelöffel gemahlener Chili0,35 €
  • 2 Esslöffel Öl0,12 €
  • Einige Tropfen Sesamöl0,14 €

Gesamt4,57 €

das sind 1,14 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 1 Block Seidentofu (ca. 400 g)
  • 100 g gehacktes Schweinefleisch
  • 30 g gehackter Knoblauch
  • 20 g geriebener Ingwer
  • 3 Gramm Sichuan-Pfeffer, ganze Körner
  • Fein geschnittene Ciboule
  • 2 Esslöffel Pixian Doubanjiang (gehackte, scharfe Saubohnenpaste)
  • 1 Esslöffel dicker Sojasauce
  • 1 Esslöffel Zucker
  • Ein Viertel einer Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel Hühnerbrühepulver
  • 1 Esslöffel Reiswein
  • 1 Teelöffel gemahlener Chili
  • 240 ml Wasser
  • 1 Esslöffel Stärke, aufgelöst in etwas Wasser
  • 2 Esslöffel Öl
  • Einige Tropfen Sesamöl

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