Linsensuppe

Linsensuppe

Hauptgerichte

Ein köstliches, cremiges und mildes Linsensuppe, ideal für ein kaltes Gericht.

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Dieses Linsensuppe-Rezept ist einfach und lecker und lässt sich in wenigen Schritten zubereiten. Es ist ideal für kalte Tage und sorgt für eine wärmende Atmosphäre am Esstisch.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit30 Min.
  • Ruhezeit10 Min.
  • Gesamt1 Std.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeTopf, Schüssel mit Griff
  • Geschätzte Kosten0,55 € 0,14 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 0,17 €
  • 0,21 €
  • 0,16 €
  • 0,01 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Entfernen Sie die Sesamsamen und schneiden Sie sie in kleine Stücke. ≈ 8 Min.
  2. Danach eine Pfanne erhitzen und etwas Öl hineingießen.
  3. Fügen Sie die Sesamsamen und die gerösteten Samen bei schwacher Hitze für etwa 20 Minuten hinzu.
  4. Diese Methode verhindert, dass sich die Samen aneinanderkleben. ≈ 3 Min.
  5. Achten Sie darauf, dass sie während des Garens nicht verbrennen. ≈ 3 Min.
  6. Bitte auch Mandeln und Haselnüsse in Ölfarbe wieder verwenden.
  7. Es ist wichtig, darauf zu achten, dass sie beim Kochen nicht verbrennen. ≈ 3 Min.
  8. Erhitzen Sie die Milch in einem Topf, bis sie zu köcheln beginnt.
  9. Fügen Sie 2 Gramm Natron hinzu, um zu verhindern, dass sich die Milch trennt. ≈ 3 Min.
  10. Wenn die Milch gut heiß ist, den Grieß-Mischung hinzufügen. ≈ 3 Min.
  11. Fügen Sie Zucker hinzu und verrühren Sie alles gut. ≈ 4 Min.
  12. Fahren und mischen Sie weiter, bis die Mischung eine dickere Konsistenz erreicht.
  13. Entfernen Sie die Kasserolle vom Herd und gießen Sie das geschmolzene Butter darüber. ≈ 3 Min.
  14. Mahlen Sie die Nüsse und Mandeln fein, und mischen Sie sie dann mit dem restlichen Teig. ≈ 4 Min.
  15. Decken Sie die Kasserolle ab und lassen Sie sie 10 Minuten ruhen.
  16. Servieren. ≈ 2 Min.
  17. Kategorie: Desserts ≈ 3 Min.
  18. Kategorie: Kochbuch ≈ 3 Min.

Die Rechnung

Linsensuppe

  • Milch – 1 Liter0,17 €
  • Zucker (Rohrzucker) – 500 Gramm0,21 €
  • Ölfarbe – 150 Gramm0,16 €
  • Natriumchlorid – 2 Gramm0,01 €

Gesamt0,55 €

das sind 0,14 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • Sémia – 200 Gramm
  • Milch – 1 Liter
  • Cashewkerne – 50 Gramm
  • Élécambes – 5 Gramm
  • Zucker (Rohrzucker) – 500 Gramm
  • Ölfarbe – 150 Gramm
  • Natriumchlorid – 2 Gramm

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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