Lammpfanne nach Gandja-Art

Lammpfanne nach Gandja-Art

Hauptgerichte

Lammfleisch, das mit Safran geschmort wurde, mit gebratenen Zwiebeln und verquirltem Ei bedeckt, serviert mit Tomaten, Korianderblättern, Dill und einer s…

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Dieses Gericht aus Lammfleisch aus Gandja, in Aserbaidschan, kombiniert geschmortes Lammfleisch mit Safran, gebratenen Zwiebeln und verquirlten Eiern. Es wird mit Tomaten, frischen Kräutern und einem Joghurtbecher serviert. Ein einfaches Fleischgericht, das durch Safran und Zitrone aufgewertet wird.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit1 Std.
  • Gesamt1 Std. 20 Min.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenGünstig
  • GarmethodeMijotage
  • Geschätzte Kosten2,17 € 1,09 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Glutenfrei
  • Halal

Zutaten

2 Personen
  • 0,40 €
  • 0,16 €
  • 0,73 €
  • 0,17 €
  • 0,41 €
  • 0,27 €
  • 0,03 €
  • 0,00 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 4 von 8 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Schneiden Sie das Fleisch in Stücke von 60 bis 70 Gramm. ≈ 8 Min.
  2. Geben Sie die Stücke in einen Topf für Eintöpfe. ≈ 3 Min.
  3. Fügen Sie Brühe und Safran-Saft hinzu.
  4. Bereiten Sie sie in ihrem eigenen Saft zu.
  5. Die Zwiebel separat in geschmolzenem Butter goldbraun anbraten.
  6. Legen Sie das gegarte Fleisch auf die Zwiebel. ≈ 3 Min.
  7. Fügen Sie Zitronensäure hinzu. ≈ 3 Min.
  8. Vermischen Sie alles gut, und geben Sie dann die verquirlten Eier hinzu. ≈ 4 Min.
  9. Kochen Sie, bis die Eier gestockt sind.
  10. Beim Servieren: Garnieren Sie mit Tomatenscheiben. ≈ 2 Min.
  11. Gehackten Koriander und Petersilie hinzufügen. ≈ 2 Min.
  12. Servieren Sie das Gericht zusammen mit dem Joghurt. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Lammpfanne nach Gandja-Art

  • 2 Eier0,40 €
  • 50 g Zwiebeln0,16 €
  • 25 g geschmolzenes, gereinigtes Butter0,73 €
  • 50 g Tomaten0,17 €
  • 15 g Korianderblätter oder Anis0,41 €
  • 0,05 g Safran0,27 €
  • Pfeffer0,03 €
  • Salz0,00 €

Gesamt2,17 €

das sind 1,09 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 220 g Lammfleisch
  • 2 Eier
  • 50 g Zwiebeln
  • 25 g geschmolzenes, gereinigtes Butter
  • 50 g Joghurt
  • 50 g Tomaten
  • 5 g Zitronensäure
  • 15 g Korianderblätter oder Anis
  • 0,05 g Safran
  • Pfeffer
  • Salz

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