Lachs-Salat mit Gemüse

Lachs-Salat mit Gemüse

Hauptgerichte

Ein erfrischendes und schmackhaftes Salat mit Lachs, Rote Bete, Karotten und einem Dressing auf Mayonnaise-Basis.

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Dieses Salat ist perfekt für ein leichtes und farbenfrohes Gericht. Die gekochten Gemüsesorten sorgen für eine knackige Textur, während der Lachs eine würzige Meeresnote hinzufügt.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit15 Min.
  • Ruhezeit10 Min.
  • Gesamt45 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeGaren
  • Geschätzte Kosten2,52 € 0,63 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 0,56 €
  • 0,54 €
  • 0,19 €
  • 0,89 €
  • 0,34 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Beginnen Sie damit, die Lachsfilets zunächst in Wasser und dann in Milch zu tauchen, um überschüssiges Salz zu entfernen und das Fleisch zarter zu machen.
  2. Schneiden Sie den Lachs in kleine Würfel oder Stücke. ≈ 8 Min.
  3. Schälen und raspeln Sie die Karotten, und dann in Öl anbraten. ≈ 8 Min.
  4. Die Zwiebeln können geschält und gehackt werden, oder zusammen mit den Karotten während des Kochens hinzugefügt werden. ≈ 3 Min.
  5. Sobald die Karotten gar sind, werden sie mit Mayonnaise vermischt und mit Lachsstücken vermengt. ≈ 4 Min.
  6. Guten Appetit! ≈ 3 Min.
  7. Kategorie: Rezepte ≈ 3 Min.

Die Rechnung

Lachs-Salat mit Gemüse

  • Tontöpfel mit Apfelmotiven0,56 €
  • Gekochte oder geröstete Rüben0,54 €
  • Gekochte Karotten0,19 €
  • Fermentierte Gurke0,89 €
  • Mayonnaise und Frischkäse (oder, wenn Sie eine leichtere Option bevorzugen, Joghurt)0,34 €

Gesamt2,52 €

das sind 0,63 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • Lachsfilets
  • Tontöpfel mit Apfelmotiven
  • Gekochte oder geröstete Rüben
  • Gekochte Karotten
  • Fermentierte Gurke
  • Wildschweine
  • Mayonnaise und Frischkäse (oder, wenn Sie eine leichtere Option bevorzugen, Joghurt)

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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