鲑鱼沙拉配蔬菜

鲑鱼沙拉配蔬菜

主菜

一份清爽美味的沙拉,包含三文鱼、甜菜根和胡萝卜,搭配蛋黄酱制成的酱汁。

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这道沙拉非常适合作为一份清爽又色彩丰富的餐点。烹饪过的蔬菜提供了爽脆的口感,而三文鱼则增添了海洋风味。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 静置10 分钟
  • 总计45 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式烹饪
  • 预估成本S$6.87 S$1.72 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$2.28
  • S$1.13
  • S$0.50
  • S$1.30
  • S$1.66

5 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 首先,将三文鱼片浸泡在水中,然后再浸泡在牛奶中,以去除过多的盐分,使鱼肉更加柔软。
  2. 将三文鱼切成小块或小段。 ≈ 8 分钟
  3. 去皮并切碎胡萝卜,然后用油将其炒香。 ≈ 8 分钟
  4. 洋葱可以去皮切碎,也可以在烹饪时与胡萝卜一起加入。 ≈ 3 分钟
  5. 将胡萝卜煮熟后,与蛋黄酱混合,再加入鲑鱼块。 ≈ 4 分钟
  6. 祝您用餐愉快! ≈ 3 分钟
  7. 类别:食谱 ≈ 3 分钟

账单

鲑鱼沙拉配蔬菜

  • 陶土制苹果S$2.28
  • 烤或煮好的甜菜S$1.13
  • 烤胡萝卜S$0.50
  • 发酵的黄瓜S$1.30
  • 蛋黄酱和鲜奶油(或者,如果您更喜欢更清淡的选择,可以选择酸奶)S$1.66

总计S$6.87

即人均 S$1.72

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 勺子、刀、砧板、沙拉碗

开始之前

食材

  • 三文鱼片
  • 陶土制苹果
  • 烤或煮好的甜菜
  • 烤胡萝卜
  • 发酵的黄瓜
  • 野猪
  • 蛋黄酱和鲜奶油(或者,如果您更喜欢更清淡的选择,可以选择酸奶)

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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