Kängur-Khoresch mit Auberginen und Kräutern
Eine Spezialität von Kermanshah: Frittierte Artischocken und frische Kräuter, die mit Fleisch gekocht und dann mit Verjus, Tomatenmark und frittierten Zwi…
Khoresht-e Kangar ist ein Spezialgericht aus Kermanshah, bei dem gebratene Artischocken und frische Kräuter mit Fleisch in einer säuerlichen Soße zubereitet werden.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit40 Min.
- Kochzeit1 Std. 30 Min.
- Gesamt2 Std. 10 Min.
- SchwierigkeitMittel
- GarmethodeMijotage
Zutaten
Personen
- 6,59 €
- 6,23 €
- 0,42 €
- 0,13 €
- 0,15 €
Zubereitung
- Reinigen Sie die Artischocken gründlich, indem Sie alle Stacheln entfernen, und waschen Sie sie anschließend. Braten Sie die Artischocken, die Minze und den Petersilie separat in Öl an.
- Garen Sie das Fleisch zusammen mit einer fein gehackten Zwiebel, Salz und Kurkuma.
- Während des Garvorgangs, geben Sie die Artischocken, die Minze und den Petersilie hinzu. ≈ 3 Min.
- Am Ende der Garzeit, geben Sie den Verjus, die Tomatenkonzentrate und die gebratenen Zwiebeln hinzu. ≈ 3 Min.
- Lassen Sie den Khoresht ruhen, und servieren Sie ihn dann mit Reis.
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