Lamm, gebraten nach provenzösischer Art
Ein traditionelles Lamm, ideal für Ostern oder einen Familienbrunch.
Lamm ist ein unverzichtbares Gericht für Ostern und gilt als das perfekte Sonntagessen. Die Zubereitung ist einfach, und das Ergebnis ist immer köstlich.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit30 Min.
- Kochzeit4 Std. 10 Min.
- Ruhezeit20 Min.
- Gesamt5 Std.
- SchwierigkeitMittel
- KostenTeuer
- Garmethodevier
- Geschätzte Kosten61,50 € 10,25 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,32 €
- 0,21 €
- 55,35 €
- 0,18 €
- 0,01 €
- 0,04 €
- 0,03 €
- 5,27 €
- 0,05 €
- 0,04 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 8 von 10 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Verteilen Sie großzügig die Gewürze auf der Oberfläche des Schafs. ≈ 3 Min.
- Wenn Sie Knoblauch hinzufügen möchten, schneiden Sie mit einem scharfen Messer kleine Einschnitte in die Rippe und setzen Sie die halbierten Knoblauchzehen hinein (empfohlen). ≈ 3 Min.
- Legen Sie die Zwiebeln, Karotten und das Wasser in eine ofenfeste Schale oder einen Behälter.
- Geben Sie das Fleisch zurück und stecken Sie ein Fleischthermometer in den dicksten Teil. ≈ 3 Min.
- Erhitzen Sie die Brühe und geben Sie die Sahne hinzu, dabei ständig rühren.
Die Rechnung
Lamm, gebraten nach provenzösischer Art
- 1 Zwiebel, in Form einer Ruderboote geschnitten0,32 €
- 2-3 Karotten, grob geschnitten0,21 €
- 2,5 kg Schafschenkel55,35 €
- 5 g gehackter Rosmarin (ungefähr 2 Esslöffel)0,18 €
- 6 g Salz (ungefähr 2 Esslöffel)0,01 €
- 2,5 g Pfeffer (ungefähr 1 Teelöffel)0,04 €
- 40 g Weizenmehl (ungefähr 5 Esslöffel), vermischt mit etwas kaltem Wasser (um einen Teig zu formen)0,03 €
- 1 Liter Kochbrühe, Brühe oder Fond5,27 €
- 15 ml Himbeersaft oder etwas Rotwein (ungefähr 1 Esslöffel)0,05 €
- 5 ml Sojasauce (ungefähr 1 Teelöffel)0,04 €
Gesamt61,50 €
das sind 10,25 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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