Hering mit Kräutern, Marinade mit Zwiebeln

Hering mit Kräutern, Marinade mit Zwiebeln

Vorspeisen

Gegrillte Heringfilets, mariniert in einer Ölfarbe mit Majoran, Oregano und jamaikanischem Pfeffer, zusammen mit Zwiebeln – ein polnisches Vorspeisengeric…

Foto vergrößern
↓ Zum Rezept springen

Diese Kräuterheringe sind sehr schnell zubereitet. Die Filets werden in einer Marinade aus Öl, Zwiebel und Kräutern eingelegt und anschließend frisch genossen.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit—
  • Ruhezeit1 Std.
  • Gesamt1 Std. 20 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenMittel
  • GarmethodeMarinade
  • Geschätzte Kosten12,03 € 3,01 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 8,95 €
  • 0,02 €
  • 1,73 €
  • 0,31 €
  • 0,06 €
  • 0,64 €
  • 0,32 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 6 von 7 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Bereiten Sie die Marinade vor: Geben Sie das Öl mit dem Zucker, dem Majoran, Oregano und jamaikanischem Pfeffer zusammen und mischen Sie alles gut.
  2. Schneiden Sie die Zwiebeln in kreuzförmige Stücke, hacken Sie sie fein und vermischen Sie sie mit der Kräutermarinade. Lassen Sie die Mischung etwa 15 Minuten ziehen, damit sich die Aromen verbinden. Fügen Sie dann die in etwa 2 cm große Stücke geschnittene Hering hinzu. Vermischen Sie alles, stellen Sie es in den Kühlschrank und servieren Sie es.

Die Rechnung

Hering mit Kräutern, Marinade mit Zwiebeln

  • 500 g Kabelauflagen8,95 €
  • 3 Esslöffel Zucker0,02 €
  • 1 Teelöffel Majoran1,73 €
  • 1 Esslöffel getrockneten Oregano0,31 €
  • 1 Esslöffel frisch gemahlenes jamaikanisches Pfefferpulver0,06 €
  • 2 Zwiebeln0,64 €
  • 80 ml Ölfarbe0,32 €

Gesamt12,03 €

das sind 3,01 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Küchenutensilien

Affiliate-Links

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 500 g Kabelauflagen
  • 3 Esslöffel Zucker
  • 1 Teelöffel Majoran
  • 1 Esslöffel getrockneten Oregano
  • 1 Esslöffel frisch gemahlenes jamaikanisches Pfefferpulver
  • 2 Zwiebeln
  • 80 ml Ölfarbe

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

🎬 Ein Video zu diesem Rezept? Schlag einen YouTube-Link vor

Hast du dieses Rezept gefilmt oder kennst du ein Video, das es zeigt? Axelle schaut es sich an, bevor sie es zur Seite hinzufügt.

Nichts wird vor der Freigabe veröffentlicht.

✏️ Ein Fehler, eine Idee zu diesem Rezept? Eine Korrektur vorschlagen

Bewertungen (0)

Bewerte dieses Rezept Sei die erste Person, die es bewertet!

Deine Bewertung