Harissa mit Kokosnuss
Eine einfache und köstliche vegetarische Harissa, die perfekt für Kinder geeignet ist. Dieses Rezept verwendet geriebenen Kokosnuss für einen exotischen G…
Harissa ist ein Gericht aus dem Nahen Osten, das sowohl für Vegetarier als auch für Kinder geeignet ist. Die Zutaten sind sehr einfach und leicht in den meisten Haushalten im Nahen Osten erhältlich.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit10 Min.
- Kochzeit20 Min.
- Gesamt30 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- Garmethodevier
- Geschätzte Kosten1,86 € 0,31 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
- Vegetarisch
- Vegan
Zutaten
Personen
- 0,27 €
- 0,26 €
- 0,12 €
- 0,66 €
- 0,15 €
- 0,40 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Reinigungskräfte verwenden normalerweise zwei Tassen Maisstärke, eine Tasse Milch, zwei Tassen Zucker (eine für den Teig und eine für den Guss) sowie 100 ml Maisöl oder pflanzliches Fett und eine Tasse Kokosnuss. ≈ 3 Min.
- Zuerst muss die Form mit Tahina bestrichen werden. Anschließend wird die Mischung in die Form gegeben und vor dem Backen in Quadrate geschnitten. ≈ 3 Min.
- Backen Sie das Gebäck bei 180 °C, bis es goldbraun ist (ca. 20 Minuten), und bestreichen Sie es anschließend nach Belieben mit Glasur.
Die Rechnung
Harissa mit Kokosnuss
- Zwei Esslöffel Butter, und wenn möglich, sollte man einen Spatel verwenden.0,27 €
- Ein Glas Milch0,26 €
- Zwei Esslöffel Zucker0,12 €
- Eine Tasse geriebene Kokosnuss0,66 €
- Ein wenig Zitronensaft0,15 €
- 100 ml Maisölfarbe oder pflanzliches Fett0,40 €
Gesamt1,86 €
das sind 0,31 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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