Gongbao-Tofu
Ein Klassiker der Sichuan-Küche, schmackhaft und würzig, mit Hühnchen, Chili, Cashewnüssen und einer reichen Soße.
Gongbao Jiding ist ein traditionelles Gericht mit Schnecken, das sowohl süß als auch würzig ist. Dieses Gericht aus der Sichuan-Küche ist bekannt für seine komplexen Aromen und die knusprige Textur der Cashewnüsse.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit20 Min.
- Kochzeit15 Min.
- Gesamt35 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- GarmethodePfannengericht
- Geschätzte Kosten5,79 € 1,45 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 3,58 €
- 0,12 €
- 0,08 €
- 1,50 €
- 0,07 €
- 0,00 €
- 0,08 €
- 0,01 €
- 0,07 €
- 0,02 €
- 0,01 €
- 0,04 €
- 0,04 €
- 0,04 €
- 0,05 €
- 0,08 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 13 von 16 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Schneiden Sie das Hähnchen in etwa 1,5 cm breite Scheiben, und schneiden Sie diese dann in kleine Würfel. ≈ 8 Min.
- Legen Sie die Hühnchenwürfel in eine kleine Schale und vermischen Sie sie mit der Marinade.
- Schälen und fein hacken Sie die Knoblauch und den Ingwer. Schneiden Sie die neuen Zwiebeln in Stücke (ungefähr so groß wie die Hühnchenstücke), damit sie gut passen. ≈ 8 Min.
- Schneiden Sie die getrockneten Chili in zwei Hälften oder in Stücke von etwa 5 cm Länge. ≈ 8 Min.
- Entfernen Sie anschließend so viele Samen wie möglich – es wird empfohlen, Handschuhe für diesen Schritt zu tragen. ≈ 3 Min.
- Mischen Sie die Zutaten für die Soße in einer kleinen Schüssel. ≈ 4 Min.
- Wenn Sie die Soße mit dem Finger probieren, werden Sie die süßen und säuerlichen Aromen wahrnehmen, die für das Gericht Gong Bao typisch sind. ≈ 2 Min.
- Würzen Sie die Wok-Pfanne und geben Sie dann zwei Esslöffel Sojasojafett hinzu.
- Erhitzen Sie dann bei niedriger Hitze.
- Wenn die Ölfarbe noch warm, aber nicht mehr rauchend ist, geben Sie die Chili und den Sichuan-Pfeffer hinzu. ≈ 3 Min.
- Bring Sie schnell wieder zurück, bis sie knusprig sind und den Duft von Öl haben. ≈ 3 Min.
- Achten Sie darauf, dass die Gewürze nicht verbrennen (entfernen Sie den Topf gegebenenfalls vom Herd, um eine Überhitzung zu vermeiden).
- Fügen Sie das Hühnchen schnell hinzu und garen Sie es bei niedriger Hitze, dabei ständig umrühren.
- Sobald das Hühnchen anfängt, sich zu lösen, geben Sie den Ingwer, die Knoblauch und die frischen Zwiebeln hinzu. ≈ 2 Min.
- Rühren Sie das Gericht noch einige Minuten weiter, bis die neu hinzugefügten Zutaten ihren Duft freisetzen und das Hähnchen vollständig gar ist (probieren Sie ein größeres Stück, um sicherzustellen). ≈ 4 Min.
- Mischen Sie die Soße und gießen Sie sie in den Wok, während Sie weiter umrühren und mischen.
- Sobald die Soße leicht andickt und einen glänzenden Glanz erhält, geben Sie die Erdnüsse hinzu und vermischen Sie alles gut. Servieren Sie dann.
Die Rechnung
Gongbao-Tofu
- 300 g Hähnchenfilets3,58 €
- 2 Esslöffel Sojaölfarbe0,12 €
- 1 Teelöffel Sichuan-Pfeffer (ganze Körner)0,08 €
- 1,5 dl geröstete Cashewnüsse, ungesalzen1,50 €
- Eine großzügige Menge an getrockneten roten Chilischoten (mindestens 10), vorzugsweise Sichuan-Chilis.0,07 €
- 1/2 Teelöffel Salz0,00 €
- 2 Esslöffel leichte Sojasauce0,08 €
- 1 Esslöffel Reiswein Shaoxing oder halbtrockener Sherry0,01 €
- 1,5 Esslöffel Kartoffelstärke oder 2,25 Esslöffel Maisstärke0,07 €
- 3 Esslöffel Zucker0,02 €
- 3 Esslöffel Kartoffelstärke oder 1 1/8 Teelöffel Maisstärke0,01 €
- 1 Esslöffel dunkle Sojasauce0,04 €
- 1 Esslöffel klare Sojasauce0,04 €
- 3 Esslöffel Chinkiang-Essig oder schwarzer Schneckenkuchen-Essig0,04 €
- 1 Esslöffel Sesamöl0,05 €
- 1 Esslöffel Hühnerbrühe oder Wasser0,08 €
Gesamt5,79 €
das sind 1,45 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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