Rindfleisch, geschmort mit Gewürzen
Ein schmackhaftes, langsam gekochtes Fleischgericht mit Rind, Zwiebeln und würzigen Gewürzen – ideal für kalte Abende.
Entdecken Sie dieses Rezept für geschmortes Rindfleisch mit Gewürzen – ein herzhaftes Gericht, das Ihr Herz und Ihren Magen wärmen wird. Serviert mit Reis oder Brot, ist es perfekt für die Winterfeiertage.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit20 Min.
- Kochzeit1 Std.
- Gesamt1 Std. 20 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeTopf
- Geschätzte Kosten7,97 € 1,99 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 6,05 €
- 0,64 €
- 0,40 €
- 0,44 €
- 0,08 €
- 0,02 €
- 0,14 €
- 0,02 €
- 0,18 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Erhitzen Sie Öl in einer Pfanne und braten Sie die gehackten Zwiebeln darin an, bis sie goldbraun sind.
- Mischen Sie anschließend die gehackten Ingwer und Knoblauch, die gewürfelten Tomaten, die Kurkuma, die Paprika, die Korianderpulver, das Kreuzkümmelpulver und das Salz gut zusammen. ≈ 4 Min.
- Mischen Sie die Gewürze und das Hackfleisch gut zusammen und lassen Sie die Mischung 4 bis 5 Minuten köcheln.
- Fügen Sie dann die Gewürze in Pulverform hinzu und lassen Sie das Gericht weitere 2 bis 3 Minuten köcheln.
- Fügen Sie nun Wasser hinzu, decken Sie die Schüssel ab und garen Sie das Fleisch bei mittlerer Hitze, bis es zart ist (ca. 30-40 Minuten).
- Sobald das Fleisch gar ist, setzen Sie die Garzeit fort, bis die Soße eindickt. Fügen Sie dann Salz nach Geschmack hinzu.
Die Rechnung
Rindfleisch, geschmort mit Gewürzen
- Rindfleisch (in Würfel geschnitten), 500 Gramm6,05 €
- 2 Zwiebeln (gehackt)0,64 €
- 2 Esslöffel Knoblauch- und Ingwerpaste0,40 €
- 1. Tomaten, gewürfelt0,44 €
- Eine halbe Teelöffel Kurkuma-Pulver0,08 €
- Gewürze (fein gemahlen): 1 Teelöffel0,02 €
- 1 Esslöffel gemahlener Koriander0,14 €
- Gewürze (gemahlen): 1/2 Teelöffel0,02 €
- 3 Esslöffel Ölfarbe0,18 €
Gesamt7,97 €
das sind 1,99 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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