Gegrilltes Rindfleisch
Entdecken Sie dieses Rezept für gegrilltes Rindfleisch, begleitet von Erdäpfeln und Käse, das perfekt für ein Familienessen ist.
Entdecken Sie ein einfaches und köstliches Rezept für gegrilltes Rindfleisch, das perfekt für Wochenendessen mit der Familie ist.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit30 Min.
- Kochzeit45 Min.
- Ruhezeit10 Min.
- Gesamt1 Std. 25 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- GarmethodeGrill
- Geschätzte Kosten7,26 € 1,82 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 6,18 €
- 0,56 €
- 0,18 €
- 0,09 €
- 0,17 €
- 0,08 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Das Fleisch ist gegart und dann abgekühlt.
- Aus Mehl, Butter und Milch wird eine Béchamelsoße zubereitet. ≈ 3 Min.
- Das Gemüse wird gewaschen und mit Ingwer eingerieben (in unterschiedlicher Menge, etwa die Hälfte eines Ingwerwurzels). ≈ 3 Min.
- Alternativ kann man auch Fleischbrühe anstelle von Milch verwenden, oder eine Mischung aus Fleischbrühe und Milch.
- Die Erdäpfel werden in dünne Scheiben geschnitten (mit einer Dicke von etwa 5-6 mm). ≈ 3 Min.
- Die Form zum Backen (mit den Maßen 25/20 cm oder einem Durchmesser von 26 cm) sollte leicht mit Öl eingerieben und anschließend mit Semmelbröseln bestreut werden. ≈ 2 Min.
- Die Hälfte der Erdäpfel werden auf dem Boden des Schabels (in einer einzigen Schicht) platziert und mit der Hälfte der Soße bedeckt. ≈ 3 Min.
- Das Fleisch, in kleine Stücke oder dünne Scheiben geschnitten, wird auf die Apfel ausgelegt. ≈ 3 Min.
- Dazu kann man optional schwarzen Pfeffer hinzufügen. ≈ 3 Min.
- Danach werden die restlichen Apfelde (eine Art von Apfel) auf das Fleisch gelegt, und anschließend wird der restliche Soße darüber gegossen. ≈ 3 Min.
- Der Käse wird gerieben und bei einer Temperatur von etwa 170 °C für 40 bis 50 Minuten gebacken.
- Wenn ein elektrischer Schmortopf verwendet wird, dauert die Garzeit etwas länger, etwa 60 Minuten.
- Das Garen geht weiter, bis die Kartoffeln weich sind und der Käse eine schöne goldene Farbe hat. ≈ 3 Min.
Die Rechnung
Gegrilltes Rindfleisch
- Rindfleisch (vorzugsweise aus dem Filet) – 750 g6,18 €
- Erdapfel – 500 – 600 g0,56 €
- Butter (oder Margarine) – 100 g0,18 €
- Mehl – 25 g0,09 €
- Frische Milch – 500 ml0,17 €
- Salz, schwarzer Pfeffer (weißer Pfeffer), Muskatnuss0,08 €
Gesamt7,26 €
das sind 1,82 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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