Gebratener Lachs

Gebratener Lachs

Hauptgerichte

Entdecken Sie dieses köstliche Rezept für gegrillten Lachs, das perfekt für ein Familienessen oder einen geselligen Abend ist.

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Lachs ist ein reichhaltiger Fisch, der viel Protein und Omega-3 enthält, und eignet sich daher hervorragend für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Dieses Gericht ist einfach zuzubereiten und passt zu jedem Geschmack.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Ruhezeit5 Min.
  • Gesamt40 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • Garmethodevier

Zutaten

4 Personen
  • 0,31 €
  • 0,08 €
  • 0,01 €
  • 2,60 €

Zubereitung

  1. Die Grillen werden gewaschen, der Knoblauch und ihre Ausscheidungen werden entfernt, und dann werden sie erneut gewaschen, bis sie sauber sind. ≈ 3 Min.
  2. Die Gewürze fein hacken. ≈ 8 Min.
  3. Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne, geben Sie die gemahlenen Gewürze hinzu und lassen Sie diese darin schmoren, bis sie goldbraun sind.
  4. Fügen Sie dann das Wasser hinzu und kochen Sie die Gewürze, bis sie gar sind.
  5. Fügen Sie die gereinigten Grillen zur Marinade hinzu, lassen Sie sie ziehen, bis die Marinade gut eingedrungen ist, und gießen Sie sie dann ab.
  6. Erhitzen Sie eine große Menge Ölfarbe in einer Pfanne.
  7. Fügen Sie die gebratenen Grillen hinzu, nachdem sie gewürzt und gut trocken sind.
  8. Entfernen Sie die Grillen aus dem Frittierbehälter und spülen Sie sie ab. ≈ 2 Min.
  9. Die Grillen sind bereit zum Servieren.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 500 g lebende Grillen
  • 1/4 Liter Kochfarbe
  • 5 Zehen Knoblauch
  • 1 Teelöffel Pfeffer
  • 1 Esslöffel Salz
  • 1 Esslöffel Kaffeepulver zum Würzen
  • 3 große Paprika
  • 3 frische grüne Chili
  • 1 Pack Gewürzmischung

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