Garnelen mit Orangen
Ein einzigartiges Gericht, das sich für alle Jahreszeiten eignet. Garnelen und Reis, übergossen mit einer Sauce mit Orangenaroma.
Genießen Sie diese sicilischen roten Garnelen, die in einer köstlichen Orangensauce getunkt sind, zusammen mit vorgekochten Reis.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit10 Min.
- Gesamt25 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeTopf
- Geschätzte Kosten0,91 € 0,46 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,18 €
- 0,15 €
- 0,40 €
- 0,18 €
- 0,00 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Kochen Sie den Reis in gesalzenem Wasser, gießen Sie ihn ab und würzen Sie ihn mit frischem Olivenöl.
- Reinigen und waschen die Garnelen, indem Sie den Kopf, das Exoskelett und den Darm entfernen. ≈ 8 Min.
- In einer Antihaftpfanne die Garnelen in Öl anbraten, von beiden Seiten für etwa eine Minute, dann mit Weißwein übergießen und bei starker Hitze für etwa eine Minute köcheln lassen.
- Fügen Sie den Orangensaft hinzu und lassen Sie alles etwa eine Minute ziehen. ≈ 3 Min.
- Entfernen Sie die Garnelen vorübergehend aus der Pfanne und reduzieren Sie die Soße.
- Geben Sie die Garnelen wieder in die Soße. ≈ 3 Min.
- Servieren Sie die Garnelen, die mit einer Orangensauce überzogen sind, zusammen mit Reis. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Garnelen mit Orangen
- Ein Drittel eines trockenen Weißweins, Nosiol0,18 €
- Orangensaft0,15 €
- 200 g vorgekochter Reis0,40 €
- Olivenöl, nach Bedarf („q.b.“ ist eine Abkürzung für „quanto basta“, also „so viel wie nötig“)0,18 €
- Salz, nach Bedarf0,00 €
Gesamt0,91 €
das sind 0,46 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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