Gewürzte Garnelen mit Chuijhal, im bengalischen Stil

Gewürzte Garnelen mit Chuijhal, im bengalischen Stil

Hauptgerichte

Gekochte Garnelen, Pommes Frites und anschließend mit Chuijhal (einem aromatischen Gewürz), Zwiebeln, Ingwer und grünen Chilis gebraten. Ein sehr scharfes…

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Kleine Garnelen, die von der Chuijhal-Pflanze, einer würzigen und aromatischen Pflanze, zusammen mit Zwiebeln und Chili zubereitet werden.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit40 Min.
  • Ruhezeit5 Min.
  • Gesamt1 Std.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenGünstig
  • GarmethodeFrittieren, gefolgt von Braten
  • Geschätzte Kosten6,73 € 1,68 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 5,48 €
  • 0,22 €
  • 0,04 €
  • 0,04 €
  • 0,04 €
  • 0,56 €
  • 0,14 €
  • 0,21 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 4 von 8 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Reinigen Sie die Garnelen, wobei Sie die Schale und den Kopf beibehalten. Waschen Sie sie, würzen Sie sie mit Salz und fügen Sie etwas Kurkuma hinzu. Lassen Sie sie 10 Minuten ziehen.
  2. Erhitzen Sie die Senföl und braten Sie die Garnelen leicht darin an. Behalten Sie sie warm.
  3. In derselben Pfanne die Zwiebel anbraten, dann Knoblauch- und Ingwerpaste hinzufügen und gut verrühren.
  4. Fügen Sie Kurkuma, Korianderblätter, Salz und Chutney hinzu und braten Sie die Gewürze an. Falls nötig, geben Sie etwas Wasser hinzu, um zu verhindern, dass sie anbrennen.
  5. Wenn das Öl heiß ist, geben Sie die Garnelen, Pommes Frites und grünen Paprika hinzu und braten Sie alles zusammen an.
  6. Bestreuen Sie mit Garam Masala, decken Sie ab und lassen Sie es einige Minuten ziehen, bevor Sie servieren.

Die Rechnung

Gewürzte Garnelen mit Chuijhal, im bengalischen Stil

  • 500 g große Garnelen, mit Schale und Kopf5,48 €
  • 150 g gehackte Zwiebeln0,22 €
  • 1 Teelöffel Ingwerpaste0,04 €
  • 1 Teelöffel Knoblauchpaste0,04 €
  • 1/2 Teelöffel Kurkuma0,04 €
  • 120 ml Senföl0,56 €
  • 1 Teelöffel gehackte Korianderblätter0,14 €
  • 1/2 Teelöffel Garam Masala0,21 €

Gesamt6,73 €

das sind 1,68 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 500 g große Garnelen, mit Schale und Kopf
  • 100 g dünn geschnittene Chujhal
  • 150 g gehackte Zwiebeln
  • 1 Teelöffel Ingwerpaste
  • 1 Teelöffel Knoblauchpaste
  • 4 bis 6 grüne Chili, in Scheiben geschnitten
  • 1/2 Teelöffel Kurkuma
  • Salz, nach Geschmack
  • 120 ml Senföl
  • 1 Teelöffel gehackte Korianderblätter
  • 1/2 Teelöffel Garam Masala
  • Wasser, nach Bedarf

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