Fischcurry

Fischcurry

Hauptgerichte

Ein schmackhaftes Gericht aus der asiatischen Küche, reich an Gewürzen und Aromen, mit Fisch, Gemüse und Kokosmilch.

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Fischcurry ist ein köstliches Gericht der asiatischen Küche, das Fisch, Gemüse und eine cremige Sauce mit Gewürzen kombiniert. Dieses Gericht ist vielseitig und kann an Ihren Geschmack und die verfügbaren Gewürze angepasst werden.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit30 Min.
  • Ruhezeit10 Min.
  • Gesamt1 Std.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenMittel
  • GarmethodeHerd, Ofen
  • Geschätzte Kosten8,94 € 4,47 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

2 Personen
  • 0,64 €
  • 0,16 €
  • 0,14 €
  • 0,78 €
  • 0,12 €
  • 3,99 €
  • 0,35 €
  • 2,06 €
  • 0,62 €
  • 0,08 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 10 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Bringt die Knoblauch, den Ingwer und die Chili wieder in Ölform zurück.
  2. Fügen Sie Currypaste hinzu, gießen Sie Kokosmilch und Gemüsebrühe hinzu, und lassen Sie alles etwa 10 Minuten köcheln.
  3. Fügen Sie die gehackten Gemüsesorten und Gewürze hinzu und lassen Sie alles köcheln.
  4. Fügen Sie die Fischstücke erst am Ende hinzu und lassen Sie sie garen, bis sie gar sind.
  5. Würzen Sie mit Salz, Pfeffer und Limettensaft, und servieren Sie optional mit frischen Korianderblättern. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Fischcurry

  • 2 neue Zwiebeln0,64 €
  • Eine neue Zwiebel, etwa 10 cm lang0,16 €
  • 1 mittelgroße Karotte0,14 €
  • 1 kleine, spitze grüne Paprika0,78 €
  • 2 Knoblauchzehen0,12 €
  • 1 Ananas (vorzugsweise frisch)3,99 €
  • 1 Esslöffel rote Thai-Currypaste0,35 €
  • 250 ml Kokosmilch (oder mehr, wenn Sie möchten)2,06 €
  • 100 ml Gemüsebrühe0,62 €
  • 1-2 Esslöffel Ölfarbe0,08 €

Gesamt8,94 €

das sind 4,47 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • ungefähr 250 g Fischfilets (z.B. Kabeljau, Hering, Seeforel)
  • 2 neue Zwiebeln
  • Eine neue Zwiebel, etwa 10 cm lang
  • 1 mittelgroße Karotte
  • 1 kleine, spitze grüne Paprika
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 cm frischer Ingwer
  • 1 kleine Chili-Pflanze
  • 1 Ananas (vorzugsweise frisch)
  • 1 Esslöffel rote Thai-Currypaste
  • 250 ml Kokosmilch (oder mehr, wenn Sie möchten)
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • 1-2 Esslöffel Ölfarbe
  • Der Saft einer Limette
  • Gewürze, je nach Verfügbarkeit (siehe oben)

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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