Estopado, Schweineeintopf mit Essig und Banane

Estopado, Schweineeintopf mit Essig und Banane

Hauptgerichte

Ein philippinisches Schweinefleischgericht, das langsam in einer Mischung aus Essig, Karamell, Banane Saba, Zwiebeln und Knoblauch gekocht wird, und unter…

Foto vergrößern
↓ Zum Rezept springen

Estopado ist ein philippinisches Gericht aus geschmortem Schweinefleisch, das in einer Zuckerkaramell- und Essig-Soße zubereitet wird. Bananen Saba und Knoblauch verleihen ihm eine besondere Würze.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit30 Min.
  • Kochzeit2 Std.
  • Gesamt2 Std. 30 Min.
  • SchwierigkeitMittel
  • GarmethodeMijotage

Zutaten

6 Personen
  • 0,21 €
  • 0,28 €
  • 0,15 €
  • 0,18 €
  • 0,48 €

Zubereitung

  1. Die Fleischstücke sollten frittiert werden. Die übrig gebliebenen frittierten Fleischstücke können auch in diesem Gericht verwendet werden.
  2. Karamellisieren Sie den Zucker in einem Topf mit etwas Essig.
  3. Wenn der gebratene Zucker seinen Duft entfaltet, gießen Sie den restlichen Essig und das Wasser hinzu und verrühren alles gut: das ist der Bratensaft. ≈ 4 Min.
  4. Bereiten Sie eine Schale aus Erde vor, indem Sie den Boden auslegen, damit die Mischung nicht kleben kann. ≈ 3 Min.
  5. Geben Sie das Fleisch, die fein gehackten Zwiebeln, die geschälten Knoblauchzehen, die in Stücke geschnittenen Bananen und den Gin in den Topf. Gießen Sie dann die Karamellsauce darüber. ≈ 3 Min.
  6. Verschließen Sie alles dicht mit zerfetzten Bananenblättern, um zu verhindern, dass Dampf entweicht.
  7. Nach dem Kochen, reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie das Gericht bei niedriger Temperatur köcheln, bis das Fleisch zart ist.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 1 kg Schweinefleisch
  • 500 ml Wasser
  • 250 ml Essig
  • 200 g Zucker
  • 1 Zwiebel
  • 3 Knoblauchzehen
  • 2 Bananen (Saba-Banane)
  • 1 kleines Glas Gin (ca. 30 ml)
  • Verwelkte Bananenblätter

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

🎬 Ein Video zu diesem Rezept? Schlag einen YouTube-Link vor

Hast du dieses Rezept gefilmt oder kennst du ein Video, das es zeigt? Axelle schaut es sich an, bevor sie es zur Seite hinzufügt.

Nichts wird vor der Freigabe veröffentlicht.

✏️ Ein Fehler, eine Idee zu diesem Rezept? Eine Korrektur vorschlagen

Bewertungen (0)

Bewerte dieses Rezept Sei die erste Person, die es bewertet!

Deine Bewertung