Eine belgische Frau

Eine belgische Frau

Desserts

Amriti ist ein traditionelles belgisches Dessert, das an Jalebis erinnert, aber anstelle von Weizenmehl Linsen verwendet. Entdecken Sie dieses köstliche u…

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Obwohl das Amriti äußerlich wie Jalebis aussieht, ist sein Hauptbestandteil Kichererbsen. Es ist saftiger als Jalebis, und seine Muster sind leicht anders und detaillierter.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit30 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Ruhezeit1 Std.
  • Gesamt1 Std. 50 Min.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenGünstig
  • GarmethodeFrittieren
  • Geschätzte Kosten2,32 € 0,58 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 1,31 €
  • 0,67 €
  • 0,11 €
  • 0,23 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 2 von 4 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Legen Sie die Barley-Körner über Nacht (oder mindestens 5-6 Stunden) in Wasser, und zerstoßen Sie sie dann fein.
  2. Verwenden Sie beim Kochen nur sehr wenig Wasser. ≈ 3 Min.
  3. Mischen Sie die Linsen weiterhin mit den Händen, bis die Mischung leicht und schaumig wird. ≈ 4 Min.
  4. (Wenn die Linse im Wasser schwimmt, bedeutet dies, dass die Mischung fertig ist.) Fügen Sie jetzt die Lebensmittelfarbe hinzu. ≈ 3 Min.
  5. Bereiten Sie eine Konfitüre mit mittlerer Konsistenz zu, indem Sie Zucker, Wasser und gemahlenen Zimt in einem Topf vermischen. ≈ 3 Min.
  6. Füllen Sie den gekochten Reis in einen Plastikbeutel oder einen durchstichbaren Baumwolltüten. ≈ 10 Min.
  7. Erhitzen Sie Öl oder Butter in einer flachen Pfanne oder einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze.
  8. Verwenden Sie eine Plastiktüte, die mit heißem Ölfarbe gefüllt ist, um ein Muster zu erzeugen, indem Sie die verschiedenen Schichten drehen und miteinander verweben (beginnen Sie mit zwei Schichten, die kreisförmig sind, und verweben Sie diese dann mit kleineren Schichten).
  9. Die Apfelstücke wieder in einer mittleren Hitze erhitzen, bis sie leicht gebräunt sind, und dann direkt in eine warme Zuckersirup-Lösung für 2 bis 3 Minuten eintauchen.
  10. Entfernen Sie die Früchte von den Stängeln und legen Sie sie in ein Sieb, um überschüssigen Saft zu entfernen. ≈ 3 Min.

Die Rechnung

Eine belgische Frau

  • Grüne Bohnen (rote Bohnen): 1 Tasse1,31 €
  • 480 ml Zucker0,67 €
  • Eine halbe Teelöffel Zimtpulver0,11 €
  • Ausreichende Menge an Kokosöl oder Sojaöl für die Zubereitung0,23 €

Gesamt2,32 €

das sind 0,58 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • Grüne Bohnen (rote Bohnen): 1 Tasse
  • 480 ml Zucker
  • Wasser: 1,5 Tasse (ca. 360 ml)
  • Eine halbe Teelöffel Zimtpulver
  • Lebensmittelfarbe, orange (optional): eine Prise
  • Ausreichende Menge an Kokosöl oder Sojaöl für die Zubereitung

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