自制豆腐

自制豆腐

素食

自制豆腐:使用豆奶和硝酸钙,采用热水凝固法,然后进行35分钟的模具压制。

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豆腐是一种起源于中国的植物性食品。它通过将豆奶与氯化镁(nigari)进行凝固,然后将凝固后的物质压制成型来制作。其质地可以是更坚硬或更柔软,具体取决于压制时的重量。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间5 分钟
  • 静置35 分钟
  • 总计55 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式牛奶炖
  • 预估成本S$7.55 S$1.89 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
  • 素食
  • 纯素

食材

4 人
  • S$2.25
  • S$0.04
  • S$2.96
  • S$2.30

4 种食材中有 2 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将豆奶放入牛奶锅中加热,直到边缘微微冒泡,然后关火,加入海盐。
  2. 等待1分钟,然后倒入带有孔的模具中,并用多孔的纸(如咖啡店用的滤纸)垫在底部。盖上盖子。
  3. 将一个重约1公斤的物体放在盖子上,然后静置35分钟,让水分完全蒸发。
  4. 将食物放入冷水中浸泡,然后放入冰箱冷藏。

账单

自制豆腐

  • 2 升豆奶S$2.25
  • 10 克尼加里盐S$0.04
  • 用冷水浸泡豆腐,以保持其新鲜。S$2.96
  • 咖啡店用的模具垫,需要过滤。S$2.30

总计S$7.55

即人均 S$1.89

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 牛奶锅,带有孔的贻贝,多孔纸(咖啡店使用的过滤器),重量

开始之前

食材

  • 2 升豆奶
  • 10 克尼加里盐
  • 用冷水浸泡豆腐,以保持其新鲜。
  • 咖啡店用的模具垫,需要过滤。

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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