巴斯克蒜香猪肉汤

巴斯克蒜香猪肉汤

前菜

一道朴实的巴斯克式汤:大蒜、培根、硬面包和埃斯佩莱辣椒在鸡汤中一起炖煮十分钟。简单、温暖且经济实惠。

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这道来自巴斯克地区的蒜蓉汤,可以将一些变质的面包变成一道美味又香气四溢的菜肴。蒜蓉、培根和埃斯佩莱辣椒赋予了这道菜独特的风味,而且只需要很少的食材。它可以在短短十分钟内,在一个奶锅中完成制作。

食材与做法

  • 准备时间10 分钟
  • 烹饪时间12 分钟
  • 总计22 分钟
  • 难度简单
  • 成本中等
  • 烹饪方式挤压
  • 预估成本S$14.79 S$3.70 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$0.70
  • S$0.28
  • S$1.56
  • S$3.01
  • S$9.23
  • S$0.01

6 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将油、大蒜和培根放入一个奶锅中。 ≈ 3 分钟
  2. 在大蒜开始变黄之前,加入面包和辣椒。 ≈ 3 分钟
  3. 充分混合所有材料。 ≈ 4 分钟
  4. 让混合物充分混合1分钟。
  5. 倒入高汤,煮10分钟。
  6. 盐。 ≈ 2 分钟

账单

巴斯克蒜香猪肉汤

  • 50 毫升特级初榨橄榄油S$0.70
  • 6瓣大蒜,切碎S$0.28
  • 100 克盐腌猪肉,切成小块S$1.56
  • 10 克埃斯佩莱特辣椒粉S$3.01
  • 1.5 升清水或清澈的鸡汤S$9.23
  • 盐S$0.01

总计S$14.79

即人均 S$3.70

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 牛奶炖

开始之前

食材

  • 50 毫升特级初榨橄榄油
  • 6瓣大蒜,切碎
  • 100 克盐腌猪肉,切成小块
  • 8 份汤面包
  • 10 克埃斯佩莱特辣椒粉
  • 1.5 升清水或清澈的鸡汤
  • 盐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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