用酸甜酱烹制的鲑鱼

用酸甜酱烹制的鲑鱼

主菜

尝试这道独特的酸甜口味煎鲑鱼食谱,非常适合举办美食之夜。

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虽然这道菜的价格相对较高,但有时它可以成为改善家庭聚餐的绝佳选择。所以,动手准备这道美味的鲑鱼吧!

食材与做法

  • 准备时间25 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 总计40 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式油炸
  • 预估成本S$14.02 S$3.51 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$5.92
  • S$0.55
  • S$0.43
  • S$5.37
  • S$0.60
  • S$0.60
  • S$0.11
  • S$0.44

8 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 用香料给鱼肉调味,然后腌制10分钟。
  2. 加热食用油,然后将鱼放入油锅中炸至金黄。
  3. 关于酱汁:先将大蒜炒香,然后加入姜。 ≈ 3 分钟
  4. 继续炒香洋葱、红柿椒和西红柿。 ≈ 3 分钟
  5. 加入柠檬汁、玉米淀粉和调味料。 ≈ 3 分钟
  6. 混合物应该浓稠,并且具有酸味。 ≈ 3 分钟
  7. 然后加入蒜末,搅拌均匀。 ≈ 4 分钟
  8. 将鱼放在盘子里,然后将酱汁淋在上面,立即上桌。 ≈ 2 分钟

账单

用酸甜酱烹制的鲑鱼

  • 250 克三文鱼肉,解冻、冲洗并沥干水分,切成合适的块状S$5.92
  • 1. 洋葱,去皮,切成 1.5 厘米的方块S$0.55
  • 1. 西红柿,彻底清洗干净,切成 1.5 厘米的小块。S$0.43
  • 50 克北欧大葱,洗净后切成小块S$5.37
  • 50 克新鲜姜,去皮,切成薄片S$0.60
  • 一个柠檬,挤压以提取汁S$0.60
  • 1 汤匙玉米淀粉,与 5 汤匙水混合S$0.11
  • 盐、胡椒、糖S$0.44

总计S$14.02

即人均 S$3.51

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 不粘锅、锅、盘子

开始之前

食材

  • 250 克三文鱼肉,解冻、冲洗并沥干水分,切成合适的块状
  • 1. 洋葱,去皮,切成 1.5 厘米的方块
  • 1. 西红柿,彻底清洗干净,切成 1.5 厘米的小块。
  • 1. 越南达拉特红辣椒,去籽,切成 1.5 厘米的方块
  • 50 克北欧大葱,洗净后切成小块
  • 50 克新鲜姜,去皮,切成薄片
  • 一个柠檬,挤压以提取汁
  • 1 汤匙玉米淀粉,与 5 汤匙水混合
  • 盐、胡椒、糖

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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