三明治

三明治

主菜

品尝这些厚实的小面包,通常一口一个,上面可以根据您的喜好添加各种配料。

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香肠是一种厚实的小面包,通常一口吃完。它们可以搭配奶酪、香肠、沙拉、黄瓜、柿子椒和鸡蛋。香肠也是快餐的重要组成部分,例如烤香肠和汉堡。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间10 分钟
  • 静置35 分钟
  • 总计1 小时
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$3.19 S$0.40 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

8 人
  • S$0.78
  • S$0.26
  • S$0.77
  • S$0.02
  • S$0.29
  • S$0.29
  • S$0.69
  • S$0.09

8 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将液体加热至接近体温的温度,例如,在微波炉或奶锅中加热。
  2. 将酵母溶解在液体中,然后混合。
  3. 加入甜味剂、盐,以及2杯小麦粉。 ≈ 3 分钟
  4. 用力搅拌,使用木勺。 ≈ 4 分钟
  5. 逐渐加入面粉和燕麦片,然后用手揉捏面团。 ≈ 10 分钟
  6. 然后加入油,并继续揉面,逐渐加入面粉,直到面团可以从手和碗的边缘分离。 ≈ 10 分钟
  7. 用烘焙纸覆盖面团,然后在温暖的地方静置 20 到 30 分钟。
  8. 将面团放在撒有面粉的表面或烤盘上。 ≈ 3 分钟
  9. 揉捏面团,以去除多余的气体。 ≈ 10 分钟
  10. 将面团揉成一个球,然后分成8到12份。 ≈ 10 分钟
  11. 取出面团和烘焙纸。 ≈ 3 分钟
  12. 将面团塑成小面包的形状,然后将它们放在铺有烘焙纸的烤盘上。 ≈ 3 分钟
  13. 用干净的毛巾擦拭干净,静置 10 到 15 分钟。
  14. 预热烤箱至225摄氏度。
  15. 将面包放入烤箱,以10到15分钟的温度烘烤。
  16. 将苹果从田里采摘下来。 ≈ 3 分钟
  17. 如果您希望获得酥脆的口感,请在苹果表面覆盖烘焙纸。 ≈ 3 分钟

账单

三明治

  • 2.5 升的水、牛奶或酸奶S$0.78
  • 25 克新鲜酵母S$0.26
  • 1 汤匙糖、枫糖浆或液态蜂蜜S$0.77
  • 1 茶匙咖啡店用的盐S$0.02
  • 2 升麦粉S$0.29
  • 3-4 碗面S$0.29
  • 1 杯燕麦片或其他谷物S$0.69
  • 2 汤匙橄榄油S$0.09

总计S$3.19

即人均 S$0.40

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 木勺、碗、茶巾、烤箱

开始之前

食材

  • 2.5 升的水、牛奶或酸奶
  • 25 克新鲜酵母
  • 1 汤匙糖、枫糖浆或液态蜂蜜
  • 1 茶匙咖啡店用的盐
  • 2 升麦粉
  • 3-4 碗面
  • 1 杯燕麦片或其他谷物
  • 2 汤匙橄榄油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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