韩式鸡肉馅汤

韩式鸡肉馅汤

主菜

参gye汤:一种温暖的韩国汤,由糯米、大蒜和红枣填馅的鸡肉,搭配葱花,在清澈的汤中慢炖而成。

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参gye汤是一种热的韩国汤,通常搭配整只鸡肉和糯米食用。在寒冷的季节,它能带来温暖,而且食用起来非常简单。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间1 小时
  • 总计1 小时 30 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式用锅炖煮
  • 预估成本S$1.78 S$0.45 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月14日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$0.21
  • S$0.09
  • S$1.15
  • S$0.33

4 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 清洗鸡肉,去除内脏。 ≈ 8 分钟
  2. 将煮熟的米饭(要比较粘稠)、大蒜和红枣填入鸡肉中。 ≈ 10 分钟
  3. 缝合开口。 ≈ 3 分钟
  4. 将鸡肉和韭葱放入水中,煮40分钟。
  5. 取出鸡肉,去除筋膜,然后放入一个大碗中。 ≈ 3 分钟
  6. 加入盐和胡椒粉调味。 ≈ 2 分钟

账单

韩式鸡肉馅汤

  • 100 克糯米,煮熟S$0.21
  • 2瓣大蒜S$0.09
  • 200 克大葱S$1.15
  • 水、盐、胡椒S$0.33

总计S$1.78

即人均 S$0.45

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 大锅、厨房用线、缝纫针

开始之前

食材

  • 一只鸡
  • 100 克糯米,煮熟
  • 2瓣大蒜
  • 干红豆
  • 200 克大葱
  • 水、盐、胡椒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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