菊芋、紫甘蓝和胡萝卜沙拉

菊芋、紫甘蓝和胡萝卜沙拉

前菜

一份清爽色彩鲜艳的菊芋、擦丝胡萝卜、切碎紫甘蓝和欧芹沙拉,用黑醋调味。

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这道塞尔维亚沙拉结合了菊芋的清甜、紫甘蓝的脆爽和胡萝卜的口感。在冷藏后,这些食材的味道会更加融合。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间—
  • 静置30 分钟
  • 总计45 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式无需烹饪
  • 预估成本S$3.69 S$0.92 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
  • 素食
  • 纯素
  • 无麸质
  • 低热量

食材

4 人
  • S$1.53
  • S$0.45
  • S$0.38
  • S$0.02
  • S$0.68
  • S$0.63

6 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将菊芋和胡萝卜洗净、去皮,然后粗略地刨成丝。将白菜切成薄片,然后将所有食材放入沙拉碗中。 ≈ 8 分钟
  2. 加入切碎的欧芹,然后根据个人口味,用橄榄油、醋和盐调味。 ≈ 2 分钟
  3. 充分混合,然后放入冰箱冷藏一段时间后再食用。

账单

菊芋、紫甘蓝和胡萝卜沙拉

  • 200 克菊芋S$1.53
  • 200 克红色甘蓝S$0.45
  • 1. 胡萝卜S$0.38
  • 盐S$0.02
  • 黑醋S$0.68
  • 橄榄油S$0.63

总计S$3.69

即人均 S$0.92

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 鹅
  • 沙拉碗

开始之前

食材

  • 200 克菊芋
  • 200 克红色甘蓝
  • 1. 胡萝卜
  • 2 根新鲜欧芹
  • 盐
  • 黑醋
  • 橄榄油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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