绿豆沙拉

绿豆沙拉

一份新鲜美味的沙拉,包含绿豆、羊奶酪和香草。

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这道沙拉非常适合作为一份清爽的轻食。绿豆搭配羊奶酪、欧芹和香菜,并加入红洋葱和大蒜,口感丰富。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间—
  • 静置15 分钟
  • 总计30 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式沙拉
  • 预估成本S$9.88 S$2.47 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$1.07
  • S$3.18
  • S$1.95
  • S$1.55
  • S$1.40
  • S$0.18
  • S$0.55

7 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 鹰嘴豆煮至略微变硬,然后放凉。
  2. 可以将它们与油和柠檬一起混合,在烹饪时加入。 ≈ 4 分钟
  3. 最好等到所有其他食材完全冷却后再加入。
  4. 最后,轻轻地拌入奶酪,沙拉就完成了。 ≈ 4 分钟
  5. 建议使用大量的香草,因为这比平时在沙拉中使用的量要多。 ≈ 3 分钟

账单

绿豆沙拉

  • 250 克鹰嘴豆S$1.07
  • 250 克山羊奶酪S$3.18
  • 50 克新鲜欧芹S$1.95
  • 40 克新鲜香菜S$1.55
  • 2 个红洋葱S$1.40
  • 4瓣大蒜S$0.18
  • 四颗绿色的洋葱S$0.55

总计S$9.88

即人均 S$2.47

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 小餐具、刀、沙拉碗

开始之前

食材

  • 250 克鹰嘴豆
  • 250 克山羊奶酪
  • 50 克新鲜欧芹
  • 40 克新鲜香菜
  • 2 个红洋葱
  • 4瓣大蒜
  • 4 干燥的辣椒
  • 四颗绿色的洋葱

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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