红萝卜和柿子椒沙拉,搭配青柠

红萝卜和柿子椒沙拉,搭配青柠

前菜

一道色彩鲜艳的蔬菜沙拉,包含烤红甜菜、绿柿子椒和番茄,并用黑胡椒和青柠汁调味。这是一道素食菜谱。

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这道起源于斯里兰卡的沙拉色彩鲜艳,口感清爽,非常适合搭配多种菜肴。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间—
  • 总计20 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式无需烹饪
  • 预估成本S$9.88 S$2.47 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月14日 汇率由欧元换算。
  • 素食
  • 纯素
  • 无麸质
  • 低脂

食材

4 人
  • S$0.55
  • S$2.24
  • S$4.98
  • S$1.16
  • S$0.95

5 种食材中有 2 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将洋葱切成非常细的丁。 ≈ 8 分钟
  2. 将柿子椒和甜菜切成小块。 ≈ 8 分钟
  3. 从西红柿中取出种子,然后切成小块。 ≈ 8 分钟
  4. 将所有材料混合在一个沙拉碗中,加入黑胡椒和青柠汁。 ≈ 4 分钟

账单

红萝卜和柿子椒沙拉,搭配青柠

  • 1 个大洋葱S$0.55
  • 2 个绿色柿子椒S$2.24
  • 3 根煮熟的红甜菜 (约 350 克)S$4.98
  • 2 个番茄S$1.16
  • 绿色的柠檬汁S$0.95

总计S$9.88

即人均 S$2.47

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 刀、砧板、沙拉碗

开始之前

食材

  • 1 个大洋葱
  • 2 个绿色柿子椒
  • 3 根煮熟的红甜菜 (约 350 克)
  • 2 个番茄
  • 研磨的黑胡椒,根据口味
  • 绿色的柠檬汁

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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