烤虾和牛肉卷

烤虾和牛肉卷

主菜

将薄薄的牛肉片用香料腌制后,包裹在虾肉上,然后在香蕉叶上烤制,最后淋上切碎的洋葱油。

放大照片
↓ 跳到食谱

这些越南卷饼内包裹着一只小虾,搭配腌制过的牛肉片。用切碎的洋葱油涂抹,使它们变得柔软且光亮。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 静置30 分钟
  • 总计1 小时 15 分钟
  • 难度中等
  • 成本中等
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$15.90 S$3.98 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$7.90
  • S$6.39
  • S$0.14
  • S$0.05
  • S$0.01
  • S$0.02
  • S$0.44
  • S$0.95

8 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 清洗牛肉,放入冰箱冷冻5分钟,使其变硬,方便切成薄片(约5毫米厚)。
  2. 用 2 汤匙咖啡店的橄榄油、少许胡椒、1 汤匙蚝油、1 汤匙糖和 1/2 汤匙调味料腌制牛肉 30 分钟。
  3. 将虾剥壳,保留虾尾,去除虾线,清洗干净,沥干水分,然后用少许盐和胡椒调味。 ≈ 2 分钟
  4. 将牛肉片平铺在盘子上。 ≈ 4 分钟
  5. 在每只虾上放一个,然后滚动,重复此步骤直到用完。 ≈ 10 分钟
  6. 切碎青洋葱,然后与少许海鲜酱油和1茶匙橄榄油混合。 ≈ 8 分钟
  7. 在烤盘上铺满香蕉叶,将卷饼放在上面,放入180°C的烤箱。大约5分钟后,取出,涂上洋葱油,然后重新放回烤箱,直到烤熟。如果没有烤箱,也可以用木炭来烤,味道也很不错。
  8. 用洋葱油混合物涂抹肉,使其变得柔软、光亮且美味。 ≈ 4 分钟

账单

烤虾和牛肉卷

  • 300 克牛里脊S$7.90
  • 250 克虾S$6.39
  • 1 汤匙的蚝油,用于腌制,再加入少量洋葱油。S$0.14
  • 3 汤匙咖啡油S$0.05
  • 1 汤匙咖啡店的糖S$0.01
  • 盐S$0.02
  • 胡椒S$0.44
  • 青洋葱S$0.95

总计S$15.90

即人均 S$3.98

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 烤箱格栅
  • 厨房用刷

开始之前

食材

  • 300 克牛里脊
  • 250 克虾
  • 1 汤匙的蚝油,用于腌制,再加入少量洋葱油。
  • 3 汤匙咖啡油
  • 1 汤匙咖啡店的糖
  • 1/2 杯咖啡店的调味粉
  • 盐
  • 胡椒
  • 青洋葱
  • 香蕉叶

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接

你拍过这道菜,或者知道有视频展示它?Axelle 会先观看,再添加到页面。

一切内容审核后才会发布。

✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议

大家的评价 (0)

为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!

你的评分