用咖喱调味的稻米

用咖喱调味的稻米

主菜

这道菜是一道辛辣美味的菜肴,由米饭、肉类和海鲜组成,并用咖喱调味。

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品尝这道美味的咖喱炒饭,它充满了浓郁的香料味道。这是一个非常适合家庭聚餐的菜肴,制作简单,适合全家享用。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式平底锅
  • 预估成本S$6.79 S$1.70 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$0.14
  • S$0.32
  • S$0.55
  • S$1.94
  • S$1.00
  • S$1.01
  • S$0.53
  • S$0.81
  • S$0.05
  • S$0.44

10 种食材中有 8 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 在一个不粘锅中,加热食用油。
  2. 加入大蒜和姜,将其炒至散发出香味。 ≈ 3 分钟
  3. 加入鸡肉和类似日式烤鸡的肉块。 ≈ 3 分钟
  4. 将它们翻炒 1 分钟,直到呈现金黄色。
  5. 加入大豆芽、印度香米、黑胡椒和咖喱粉。 ≈ 3 分钟
  6. 加入酱油、盐和胡椒,然后充分搅拌。 ≈ 4 分钟
  7. 盛放在盘中,可以直接食用。 ≈ 2 分钟

账单

用咖喱调味的稻米

  • 3 汤匙油S$0.14
  • 2 汤匙葵花籽油S$0.32
  • 两个洋葱,切成 2 厘米长的小块S$0.55
  • 100 克浸泡过的毛豆S$1.94
  • 1 杯印度香米(约 600 克,煮熟)S$1.00
  • 10 克辣椒粉S$1.01
  • 20 克咖喱粉S$0.53
  • 2 汤匙酱油S$0.81
  • 1 茶匙盐S$0.05
  • 一杯黑胡椒咖啡S$0.44

总计S$6.79

即人均 S$1.70

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 不粘锅

开始之前

食材

  • 3 汤匙油
  • 2 汤匙葵花籽油
  • 2瓣大蒜,切碎
  • 两个洋葱,切成 2 厘米长的小块
  • 200 克海鲜
  • 100 克浸泡过的毛豆
  • 鸡肉,切成小块,200克
  • 1 杯印度香米(约 600 克,煮熟)
  • 10 克辣椒粉
  • 20 克咖喱粉
  • 2 汤匙酱油
  • 1 茶匙盐
  • 一杯黑胡椒咖啡

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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