Ryż smażony z curry

Ryż smażony z curry

Dania główne

To pyszne i pikantne danie, składające się z ryżu, mięsa i owoców morza, wszystko to gotowane z curry.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Spróbujcie tego pysznego smażonego ryżu z curry – dania pełnego aromatycznych przypraw. Idealne na rodzinne spotkania, łatwe w przygotowaniu i odpowiednie dla każdego.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania20 min
  • Razem35 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaPatelnia
  • Szacowany koszt15,62 zł 3,91 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 0,43 zł
  • 1,18 zł
  • 0,80 zł
  • 1,85 zł
  • 4,68 zł
  • 3,07 zł
  • 1,89 zł
  • 1,34 zł
  • 0,18 zł
  • 0,20 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 8 z 10 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Rozgrzej olej w patelni z nieprzywierającą powłoką.
  2. Dodaj czosnek i imbir, i smaż je, aż zaczną wydzielać swój zapach. ≈ 3 min
  3. Dodaj kawałki mięsa w stylu yakitori oraz kurczaka. ≈ 3 min
  4. Smaż na patelni przez 1 minutę, aż będą złociste.
  5. Dodaj nasiona soi, ryż basmati, pieprz i przyprawy curry. ≈ 3 min
  6. Dodaj sos sojowy, sól i pieprz, a następnie dobrze wymieszaj. ≈ 4 min
  7. Podawane na talerzach, gotowe do spożycia. ≈ 2 min

Rachunek

Ryż smażony z curry

  • 3 łyżki oleju0,43 zł
  • 2 łyżki oleju z nasion słonecznika1,18 zł
  • Dwa łososy, pokrojone na kawałki o długości 2 centymetra.0,80 zł
  • 100 g fasoli sojowych, namocowanych1,85 zł
  • 1 szklanka ugotowanego ryżu Basmati (około 150 gramów)4,68 zł
  • 10 g chili w proszku3,07 zł
  • 20 g curry w proszku1,89 zł
  • 2 łyżki sosu sojowego1,34 zł
  • 1 łyżka soli0,18 zł
  • Szczypta pieprzu, idealna do kawy.0,20 zł

Razem15,62 zł

czyli 3,91 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • Naczynie z powłoką nieprzywierającą

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 3 łyżki oleju
  • 2 łyżki oleju z nasion słonecznika
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • Dwa łososy, pokrojone na kawałki o długości 2 centymetra.
  • 200 g owoców morza
  • 100 g fasoli sojowych, namocowanych
  • Kurczak pokrojony w kostkę, 200 gramów
  • 1 szklanka ugotowanego ryżu Basmati (około 150 gramów)
  • 10 g chili w proszku
  • 20 g curry w proszku
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka soli
  • Szczypta pieprzu, idealna do kawy.

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena