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香蕉饭是一种美味的香蕉饭,具有异域风味。它可以快速制作,只需 30 分钟,非常适合全家享用。
食材与做法
- 准备时间15 分钟
- 烹饪时间15 分钟
- 总计30 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式平底锅
- 预估成本S$9.23 S$2.31 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$0.62
- S$1.71
- S$1.10
- S$0.86
- S$3.07
- S$0.80
- S$0.61
- S$0.44
- S$0.02
9 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 按照说明,将稻米煮熟,然后沥干水分。
- 将洋葱和韭葱切成薄片,将胡萝卜切成小块。 ≈ 8 分钟
- 将鸡蛋打入一个碗中。 ≈ 4 分钟
- 在锅中用少量油将打散的鸡蛋煎至成煎蛋卷。
- 将煎蛋卷切成片,然后摆放在盘子里。 ≈ 8 分钟
- 现在,在平底锅中将蔬菜、肉类和虾一起翻炒几分钟,直到它们变熟。
- 然后,将所有材料混合在一起,与煎蛋卷切片一起放入平底锅,或直接放在盘子里。
- 最后,加入煮熟的稻米。 ≈ 3 分钟
- 如果稻已经冷却,在加入之前,请先将其加热。
- 在口味上,加入姜、胡椒和盐。 ≈ 3 分钟
账单
广东稻
- 300 克稻米 (例如,印度香米或香兰叶米)S$0.62
- 300 克甜菜S$1.71
- 2个洋葱 (或波斯尼亚地区的洋葱)S$1.10
- 300 克大葱S$0.86
- 大约 100 克去壳的虾S$3.07
- 3 个鸡蛋S$0.80
- 鱼酱S$0.61
- 胡椒S$0.44
- 盐S$0.02
总计S$9.23
即人均 S$2.31
参考价格,因商店而异。
厨具
- 锅、平底锅、刀、碗、盘
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