爱尔兰土豆炖牛肉

爱尔兰土豆炖牛肉

主菜

一道简单的爱尔兰炖菜:牛肉、土苹果和洋葱,分层叠放,用百里香和月桂叶调味,然后长时间炖煮。

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爱尔兰炖牛肉的做法是分层烹饪:首先将土苹果、洋葱和牛肉分层放入一个大锅中,加入百里香和月桂叶。然后长时间炖煮,使牛肉变得软烂,汤汁也变得温暖可口。

食材与做法

  • 准备时间25 分钟
  • 烹饪时间2 小时 30 分钟
  • 总计2 小时 55 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式细致的调整
  • 预估成本S$23.38 S$2.92 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
  • 无麸质
  • 低乳糖

食材

8 人
  • S$2.38
  • S$2.75
  • S$17.43
  • S$0.66
  • S$0.16

5 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 在一个大锅中,放入一半的苹果和一半的洋葱。 ≈ 3 分钟
  2. 将切好的肉放在上面。 ≈ 3 分钟
  3. 用盐、黑胡椒、百里香和迷迭香的半量进行调味。 ≈ 2 分钟
  4. 用剩下的苹果、洋葱和调味料盖住。 ≈ 2 分钟
  5. 倒入水。 ≈ 3 分钟
  6. 用小火慢炖,直到肉变软。

账单

爱尔兰土豆炖牛肉

  • 500 克,将苹果切成薄片S$2.38
  • 500克洋葱,切成薄片S$2.75
  • 1.5 公斤的牛肉,切成小块S$17.43
  • 1 茶匙咖啡店用的黑胡椒S$0.66
  • 1/2 杯烘焙咖啡豆,加入百里香S$0.16

总计S$23.38

即人均 S$2.92

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 大型牛奶锅

开始之前

食材

  • 500 克,将苹果切成薄片
  • 500克洋葱,切成薄片
  • 1.5 公斤的牛肉,切成小块
  • 1 ½ 杯咖啡店用的盐
  • 1 茶匙咖啡店用的黑胡椒
  • 1/2 杯烘焙咖啡豆,加入百里香
  • 一片月桂叶
  • 4 升水

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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