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菠萝和胡椒的炖菜是一种美味的异域风味组合。搭配温热食用,与略带湿润的巧克力蛋糕非常搭配。
食材与做法
- 准备时间15 分钟
- 烹饪时间15 分钟
- 总计30 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式炉
- 预估成本S$12.95 S$3.24 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$4.50
- S$0.29
- S$5.60
- S$0.94
- S$1.35
- S$0.27
6 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将菠萝的两个末端切掉,切掉得比较多一些。 ≈ 8 分钟
- 接下来,将材料放在一个平坦的表面上,然后大面积地修剪上方的边缘。 ≈ 8 分钟
- 如果仍然存在黑色的眼睛,请使用尖锐的刀具将其移除。 ≈ 3 分钟
- 接下来,将菠萝切成四等份,沿着长度方向切,并去除根部。 ≈ 8 分钟
- 将水果切成大约1.5到2厘米的小方块,并放在一边,待使用时再用。 ≈ 8 分钟
- 将香草荚沿长度方向切成两半,然后用刀刮取香草豆。 ≈ 8 分钟
- 称量或测量剩余的所有其他食材。 ≈ 2 分钟
- 在一个大锅中加热,然后将黄油融化。
- 接下来,加入焦糖,并让其缓慢融化,直至呈现浅金黄色。 ≈ 3 分钟
- 将焦糖与朗姆酒混合,然后加入菠萝汁。 ≈ 3 分钟
- 加入香草精和黑胡椒,然后将液体煮沸,并继续炖煮,直到焦糖完全溶解。
- 加入菠萝块,搅拌均匀,然后用小火慢炖一分钟。
- 接下来,将牛奶锅从火上移开,盖上盖子,让其在锅中继续炖煮几分钟。
- 将菠萝和胡椒的炖菜准备好后,可以加热或冷食,作为您选择的菜肴的配菜,也可以作为一种小零食。 ≈ 2 分钟
账单
菠萝和胡椒炖肉
- 1. 菠萝S$4.50
- 120 克糖S$0.29
- 1 份黄油S$5.60
- 40毫升高质量的牙买加朗姆酒,颜色深沉且正宗,或者,如果没有,可以使用甘蔗朗姆酒或当地朗姆酒。S$0.94
- 300 毫升菠萝汁S$1.35
- 2 茶匙干燥的红辣椒S$0.27
总计S$12.95
即人均 S$3.24
参考价格,因商店而异。
厨具
- 一个大锅,一把刀,一汤匙,一包香草糖
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