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尝试这道自制咖喱鸡,灵感来源于传统的印度小屋菜肴。这是一道美味又色彩鲜艳的菜肴,非常适合家庭聚餐。
食材与做法
- 准备时间40 分钟
- 烹饪时间35 分钟
- 静置10 分钟
- 总计1 小时 25 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式平底锅
- 预估成本S$7.14 S$1.79 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$2.28
- S$0.53
- S$1.65
- S$0.55
- S$0.12
- S$0.24
- S$0.43
- S$0.13
- S$0.12
- S$0.04
- S$0.10
- S$0.33
- S$0.33
- S$0.29
14 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 首先,彻底清洗和清洁鸡肉,然后沥干水分。 ≈ 8 分钟
- 接下来,在一个大碗中,将肉与 1 汤匙磨碎的姜、2 汤匙切碎的大蒜、2 汤匙克什米尔红辣椒粉、1/2 汤匙姜黄粉、3 汤匙酸奶、2 汤匙芝麻油和适量盐混合均匀。 ≈ 4 分钟
- 充分混合。 ≈ 4 分钟
- 盖上盖子,静置至少40分钟。
- 在一个平底锅中,轻轻煸炒干燥的辣椒、小豆蔻、月桂叶、姜、肉桂、芥末籽、孜然和香菜,直至它们略微变黄。
- 从火中取出,让其冷却。
- 接下来,将混合物搅拌均匀,或研磨成细粉。
- 在一个平底锅中,加热4汤匙的油,然后加入少许盐和姜黄粉。
- 将去皮的土苹果油炸至略微金黄,然后取出备用。同时,将煮熟的鸡蛋也取出备用。
- 然后加入切碎的大蒜、肉桂和丁香。 ≈ 3 分钟
- 将所有食材放入剩余的油中,用中小火翻炒,直到香味散发出来。
- 然后加入切碎的洋葱和整个洋葱,翻炒约2分钟,直到它们略微变色。
- 将洋葱炸好后,与切碎的姜和大蒜混合均匀。 ≈ 4 分钟
- 接下来,加入预先混合好的香料和剩余的卡什米尔辣椒粉,然后将所有材料一起煮几分钟。
- 将肉在香料混合物中腌制。
- 将肉与香料充分混合,然后加入炸土豆条。
- 当肉开始释放油脂时,降低火力,盖上锅盖,焖煮10分钟,让肉充分入味。
- 取出盖子后,将煮熟的鸡蛋放入一个盘子里。 ≈ 3 分钟
- 然后盖上盖子,用小火慢炖 5 分钟,让汤汁充分渗透到鸡蛋中。
- 肉和土苹果煮熟,酱汁均匀覆盖后,就可以关火了。 ≈ 3 分钟
账单
自制咖喱鸡
- 土苹果(小个,无皮):4-5个S$2.28
- 两个煮鸡蛋S$0.53
- 3 个切碎的洋葱S$1.65
- 三个完整的洋葱(去皮)S$0.55
- 2 汤匙磨碎的姜S$0.12
- 4 汤匙切碎的大蒜S$0.24
- 原味酸奶:3 汤匙S$0.43
- 葵花籽油:7 汤匙S$0.13
- 喀什核桃肉桂的香料:3 茶匙,用于咖啡店S$0.12
- 香料:1/2 茶匙,用于咖啡店S$0.04
- 5-6 干燥的辣椒S$0.10
- 丁香节:8个S$0.33
- 丁香节:12S$0.33
- 香菜的香料和种子:2 茶匙,用于咖啡店S$0.29
总计S$7.14
即人均 S$1.79
参考价格,因商店而异。
厨具
- 平底锅、搅拌容器、搅拌机
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