肉冻拼盘

肉冻拼盘

主菜

这是一种典型的弗兰德斯菜肴,由鸡肉、兔肉和牛肉块组成,浸泡在用红酒醋或白葡萄酒制成的凝胶中。

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“肉冻拼盘”是一种传统的弗兰德地区菜肴,通常在锅中烹制。它由鸡肉、兔肉和牛肉块组成,这些肉块浸泡在调味的凝固物中。搭配炸薯条食用,这道菜肴非常适合喜欢比利时美食的人。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间6 小时
  • 静置72 小时
  • 总计78 小时 30 分钟
  • 难度中等
  • 成本中等
  • 烹饪方式烤箱烹饪
  • 预估成本S$45.91 S$7.65 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

6 人
  • S$13.49
  • S$2.35
  • S$0.83
  • S$0.66
  • S$27.50
  • S$1.08

6 种食材中有 2 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 在烤盘的底部,先铺一层切成薄片的洋葱。 ≈ 3 分钟
  2. 加入盐、黑胡椒、百里香、迷迭香和山松果。 ≈ 3 分钟
  3. 将鸡肉、兔肉、牛肉和猪肉切成大小适中的块状,按照您喜欢的比例进行混合。 ≈ 3 分钟
  4. 依次交替放入洋葱和肉类。 ≈ 3 分钟
  5. 然后,将等量的水和醋或水和白葡萄酒均匀地淋在肉上,确保肉完全被液体覆盖。 ≈ 3 分钟
  6. 将食材放入锅中,用小火慢炖 3 到 4 小时。
  7. 加入少量醋和水的混合物。 ≈ 3 分钟
  8. 让果冻慢慢冷却,然后放入冰箱冷藏至少12小时,以便果冻凝固。
  9. 问题:果冻在哪里? ≈ 3 分钟
  10. 回答:就像所有类型的咸肉一样,它在烹饪过程中形成,然后在冷却后凝固(即所谓的“冷凝”)。 ≈ 3 分钟

账单

肉冻拼盘

  • 兔肉 (300克)S$13.49
  • 猪肉内脏S$2.35
  • 洋葱S$0.83
  • 盐、胡椒S$0.66
  • 百里香、月桂树、冬青S$27.50
  • 白葡萄酒或红酒醋S$1.08

总计S$45.91

即人均 S$7.65

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 火腿、煎锅、刀、炖锅

开始之前

食材

  • 鸡肉 (300克)
  • 兔肉 (300克)
  • 小牛肉 (300克,选择部位)
  • 猪肉内脏
  • 洋葱
  • 盐、胡椒
  • 百里香、月桂树、冬青
  • 白葡萄酒或红酒醋
  • 水

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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