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这碗燕麦粥是开启美好一天的绝佳方式。它富含香气，dzięki 坚果和亚麻籽的加入，既美味又营养。
食材与做法
- 准备时间5 分钟
- 烹饪时间20 分钟
- 静置4 小时
- 总计4 小时 25 分钟
- 难度简单
- 成本中等
- 烹饪方式炉
- 预估成本S$14.78 S$3.70 / 人 参考价格，因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$1.14
- S$1.07
- S$5.57
- S$6.30
- S$0.01
- S$0.69
6 种食材中有 2 种价格采集自新加坡超市，其余为比利时价格。
做法
- 将樱桃和杏切成小块。 ≈ 8 分钟
- 将所有材料混合在一起，静置浸泡一夜。
- 在烹饪过程中，加入3汤匙燕麦片。 ≈ 3 分钟
- 如果需要，请添加更多水。 ≈ 3 分钟
- 可以冷藏保存一周。
- 类别：面和谷物 ≈ 3 分钟
- 类别：食谱书 ≈ 3 分钟
账单
用玉米、亚麻籽和干果制作的燕麦粥
- 约 1/2 杯亚麻籽S$1.14
- 半杯葡萄S$1.07
- 7 颗干杏S$5.57
- 7 个干杏S$6.30
- 约 1/2 杯咖啡店用的盐S$0.01
- 1 杯燕麦片 (或燕麦麸)S$0.69
总计S$14.78
即人均 S$3.70
参考价格，因商店而异。
厨具
- 锅、碗、勺
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