蓬廷,一种用猪肉和干西梅制成的蛋糕

蓬廷,一种用猪肉和干西梅制成的蛋糕

主菜

这是一款来自奥克西塔尼地区的咸味糕点,主要材料是猪血肠、鸡蛋和干西梅。是一种朴实的菜肴,可以趁热或冷食。

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“Pontin”是一种肉类和蔬菜的蛋糕,并加入干西梅。它起源于法国南部,使用当地农场的新鲜食材制作而成。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间1 小时 15 分钟
  • 总计1 小时 35 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式烤箱烹饪
  • 预估成本S$11.30 S$1.88 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月14日 汇率由欧元换算。

食材

6 人
  • S$7.61
  • S$0.36
  • S$1.59
  • S$0.55
  • S$0.05
  • S$0.62
  • S$0.02
  • S$0.50

8 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将香肠切成小块,然后用叉子压碎。 ≈ 4 分钟
  2. 将洋葱、大蒜和欧芹切成细末。 ≈ 8 分钟
  3. 将肉馅与鸡蛋、牛奶、面粉和香草混合在一起。加入盐和胡椒粉调味。 ≈ 4 分钟
  4. 在蛋糕模具上铺上烘焙纸,然后将一半的蛋糕糊倒入模具中。 ≈ 3 分钟
  5. 将干西梅均匀地撒在面团上。 ≈ 3 分钟
  6. 将剩余的材料混合在一起,然后放入180°C烤箱中烤制45分钟。

账单

蓬廷,一种用猪肉和干西梅制成的蛋糕

  • 500 克血肠 (botifarra)S$7.61
  • 250 克面粉S$0.36
  • 6 个鸡蛋S$1.59
  • 1. 洋葱S$0.55
  • 1瓣大蒜S$0.05
  • 1 杯牛奶 (约 200 毫升)S$0.62
  • 盐S$0.02
  • 研磨的黑胡椒S$0.50

总计S$11.30

即人均 S$1.88

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 长条蛋糕模具、烘焙纸、叉子、沙拉碗

开始之前

食材

  • 500 克血肠 (botifarra)
  • 10-12个干西梅
  • 250 克面粉
  • 6 个鸡蛋
  • 1. 洋葱
  • 1瓣大蒜
  • 1 杯牛奶 (约 200 毫升)
  • 一把欧芹
  • 盐
  • 研磨的黑胡椒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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