波斯洋葱土豆

波斯洋葱土豆

素食

一道简单的希拉特菜:将小块的陶土苹果与炸洋葱和番茄混合,并用香料和调味料炒制,搭配面包食用。

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这道希拉兹菜肴,结合了陶土苹果、油炸洋葱和番茄或番茄酱。这是一道简单而温暖的菜肴,通常搭配面包食用。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 总计45 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式炉
  • 预估成本S$3.66 S$0.92 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 素食
  • 纯素

食材

4 人
  • S$2.28
  • S$0.96
  • S$0.29
  • S$0.01
  • S$0.12

5 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将土苹果放入水中煮熟,煮好后剥去皮,然后切成小块。
  2. 将它们与炸洋葱和番茄,或番茄酱混合在一起。 ≈ 4 分钟
  3. 加入盐和香料,然后用少许油将所有食材一起翻炒。
  4. 搭配面包食用这道简单的菜肴。 ≈ 2 分钟

账单

波斯洋葱土豆

  • 土苹果S$2.28
  • 炸洋葱S$0.96
  • 西红柿或番茄酱S$0.29
  • 盐S$0.01
  • 油S$0.12

总计S$3.66

即人均 S$0.92

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 锅、炒锅

开始之前

食材

  • 土苹果
  • 炸洋葱
  • 西红柿或番茄酱
  • 盐
  • 香料,根据个人口味
  • 油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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