危地马拉香菜青酱鸡

危地马拉香菜青酱鸡

主菜

危地马拉的“焦鸡”:用洋葱、番茄、大蒜和香菜、以及柿子椒混合的酱汁烹制,酱汁中加入玉米面,最后再淋上香菜和柿子椒的混合酱。

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这道菜“鸡肉配香菜”的绿色来自于大量的香菜。它通常搭配白米饭,米饭上可以点缀一些红柿椒的薄片。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间1 小时 10 分钟
  • 总计1 小时 30 分钟
  • 难度中等
  • 成本中等
  • 烹饪方式炖锅
  • 预估成本S$32.80 S$8.20 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$0.55
  • S$0.09
  • S$0.01
  • S$26.92
  • S$2.24
  • S$0.05
  • S$1.10

用于服务

  • S$0.42
  • S$1.42

9 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将鸡肉、洋葱、番茄、大蒜和盐放入水中煮熟。
  2. 当煮熟后,从汤中取出。
  3. 将香菜和柿子椒与少量高汤混合在一起。
  4. 在油中煸炒这道酱,并用玉米淀粉(或少量面粉或淀粉)使其变稠。
  5. 加入剩余的汤,使酱汁达到合适的稠度,然后加入盐和胡椒粉调味。
  6. 将鸡肉放回酱汁中,煮沸几分钟。
  7. 将每块裹着酱的菜肴,搭配米饭,米饭上点缀着几条红色的柿子椒。 ≈ 2 分钟

账单

危地马拉香菜青酱鸡

  • 一个新鲜的大洋葱,包括其根茎。S$0.55
  • 2瓣大蒜S$0.09
  • 盐S$0.01
  • 300 克香菜S$26.92
  • 2 个绿色的柿子椒,去籽S$2.24
  • 1 汤匙食用油S$0.05
  • 1 杯玉米粉 (masa)S$1.10
  • 白米S$0.42
  • 1 红色柿子椒S$1.42

总计S$32.80

即人均 S$8.20

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 炒锅、搅拌机、平底锅

开始之前

食材

  • 1 只鸡,切成块
  • 一个新鲜的大洋葱,包括其根茎。
  • 2 个西红柿(绿色西红柿)
  • 2瓣大蒜
  • 盐
  • 300 克香菜
  • 2 个绿色的柿子椒,去籽
  • 约 1/4 茶匙的胡椒
  • 1 汤匙食用油
  • 1 杯玉米粉 (masa)
  • 白米
  • 1 红色柿子椒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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