姜味炸鱼

姜味炸鱼

主菜

尝试这道用姜烹饪的炸鱼,这是一道美味又简单的主菜。

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这用姜腌制的炸鱼,是亚洲美食爱好者的绝佳开胃菜或主菜。制作简单,味道鲜美,它独特的风味一定会让你惊喜。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$1.64 S$0.82 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

2 人
  • S$0.36
  • S$0.57
  • S$0.13
  • S$0.28
  • S$0.30

5 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 仔细清洗鱼,然后用刀在鱼身上戳几个小孔,以便更好地吸收调味料。 ≈ 8 分钟
  2. 用切碎的大蒜、磨碎的姜、鱼露和酱油给鱼类调味,腌制约10分钟。
  3. 先将剩余的大蒜头在少量油脂中煸炒,然后稍微煸炒一下调味过的鱼。
  4. 将它翻面,以便两面都能熟透。
  5. 加入高汤,等待高汤开始沸腾,然后加入姜黄粉。
  6. 用小火慢炖,直到汤汁变浓。
  7. 根据个人口味调整调味料。 ≈ 2 分钟

账单

姜味炸鱼

  • 2 汤匙新鲜姜,切成细末S$0.36
  • 1 茶匙的咖喱粉S$0.57
  • 2 汤匙蒜蓉S$0.13
  • 3 汤匙高汤S$0.28
  • 材料:2 汤匙鱼露,1 汤匙蔬菜粉,2 汤匙油,辣椒,胡椒S$0.30

总计S$1.64

即人均 S$0.82

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 勺子、刀、锅、烤箱

开始之前

食材

  • 一条300克的鱼
  • 2 汤匙新鲜姜,切成细末
  • 1 茶匙的咖喱粉
  • 2 汤匙蒜蓉
  • 3 汤匙高汤
  • 材料:2 汤匙鱼露,1 汤匙蔬菜粉,2 汤匙油,辣椒,胡椒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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