柠檬香草纸包蛤蜊

柠檬香草纸包蛤蜊

主菜

用铝箔包裹,搭配芹菜、洋葱、柿子椒、大蒜、欧芹、百里香和柠檬烹饪的贻贝。简单易做,用烤箱烹饪,直接食用。

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这道菜是用蒸的方法烹饪贻贝,将贻贝、蔬菜和香草放入铝箔袋中一起蒸制。制作过程非常简单,只需几分钟即可完成。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计40 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式用锡纸包裹后,在烤箱中烘烤
  • 预估成本S$5.46 S$1.37 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 无麸质

食材

4 人
  • S$0.29
  • S$0.55
  • S$1.24
  • S$0.09
  • S$1.17
  • S$0.92
  • S$1.20

7 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 预热烤箱至230摄氏度。
  2. 清洗贻贝。 ≈ 8 分钟
  3. 将四个约45厘米长的铝箔纸切割成正方形。 ≈ 8 分钟
  4. 制作双层纸袋,并将食材放入其中。 ≈ 10 分钟
  5. 将边缘折叠,留出足够的空间让扇贝能够打开,然后将边缘折叠并紧密地多层折叠。 ≈ 3 分钟
  6. 放入烤箱,烤15到25分钟。
  7. 可以直接食用,也可以倒入盘中食用。 ≈ 2 分钟

账单

柠檬香草纸包蛤蜊

  • 2 根细切的芹菜S$0.29
  • 1. 将洋葱切成非常细的丁S$0.55
  • 1 个柿子椒,切成小块S$1.24
  • 2瓣大蒜,切碎S$0.09
  • 2 汤匙欧芹S$1.17
  • 1 茶匙迷迭香S$0.92
  • 120 毫升柠檬汁S$1.20

总计S$5.46

即人均 S$1.37

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 铝箔纸、烤盘、刀

开始之前

食材

  • 900 克贻贝(约 18 个)
  • 2 根细切的芹菜
  • 1. 将洋葱切成非常细的丁
  • 1 个柿子椒,切成小块
  • 2瓣大蒜,切碎
  • 2 汤匙欧芹
  • 1 茶匙迷迭香
  • 120 毫升柠檬汁

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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