洋葱帕科拉,一种用鹰嘴豆粉制作的孟加拉炸丸

洋葱帕科拉,一种用鹰嘴豆粉制作的孟加拉炸丸

开胃小食

酥脆的洋葱炸丸子,用鹰嘴豆粉、孜然和青辣椒调味:这是一种快速的孟加拉小吃,非常适合作为早餐或午餐的开胃菜。

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这些洋葱帕科拉非常简单易做,只需要很少的食材。它们口感酥脆,味道鲜美,非常适合作为早餐或开胃小吃。

食材与做法

  • 准备时间10 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 总计25 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式油炸
  • 预估成本S$2.90 S$0.73 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
  • 素食
  • 纯素
  • 无麸质

食材

4 人
  • S$0.58
  • S$1.10
  • S$0.57
  • S$0.28
  • S$0.02
  • S$0.35

6 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 准备鹰嘴豆粉、姜黄粉、孜然、切碎的洋葱和切碎的辣椒。 ≈ 3 分钟
  2. 充分混合面粉和盐。加入洋葱和辣椒,然后用少量水揉捏,直到形成一个浓稠的面团。 ≈ 10 分钟
  3. 在深锅中加热食用油,将面团分成小块,放入锅中油炸,翻动至金黄色即可。

账单

洋葱帕科拉,一种用鹰嘴豆粉制作的孟加拉炸丸

  • 100 克鹰嘴豆粉S$0.58
  • 2个大洋葱,切成细丝S$1.10
  • 1 茶匙咖啡店用的孜然粉S$0.57
  • 1/2 杯咖啡店的姜粉S$0.28
  • 1 茶匙咖啡店用的盐S$0.02
  • 用于油炸的食用油S$0.35

总计S$2.90

即人均 S$0.73

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 深底锅
  • 餐盘

开始之前

食材

  • 100 克鹰嘴豆粉
  • 2个大洋葱,切成细丝
  • 1 茶匙咖啡店用的孜然粉
  • 1/2 杯咖啡店的姜粉
  • 1-2 根切碎的青辣椒
  • 1 茶匙咖啡店用的盐
  • 根据需要
  • 用于油炸的食用油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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