自制腌鳕鱼

自制腌鳕鱼

主菜

新鲜鳕鱼,用盐腌制三天,沥干水分,再用粗盐重新腌制,然后悬挂起来晾干,保存在冰箱里。

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这道西班牙菜将新鲜鳕鱼制成腌鳕鱼:首先浸泡三天,然后进行空气干燥,干燥时间的长短取决于您希望保持的鳕鱼的新鲜程度。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间—
  • 静置72 小时
  • 总计72 小时 20 分钟
  • 难度简单
  • 成本较贵
  • 烹饪方式腌制
  • 预估成本S$35.58 S$8.90 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$32.86
  • S$2.70
  • S$0.02

3 种食材中有 2 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 请让鱼贩准备好鱼,并去除鱼的中脊。 ≈ 3 分钟
  2. 将鳕鱼放入容器中,并用 750 克盐兑 1 公斤鱼的盐水浸泡。浸泡 3 天。 ≈ 3 分钟
  3. 将鱼从水中取出,放在吸水纸上沥干水分,然后在大盐上均匀地涂抹鱼肉内部。 ≈ 2 分钟
  4. 当鱼肉变干时,用绳子将鱼挂起来。您可以根据您希望的鱼的新鲜程度,选择何时将其处理。 ≈ 3 分钟
  5. 请将其保存在冰箱里。

账单

自制腌鳕鱼

  • 1公斤新鲜鳕鱼,去除了中等鱼刺和头部S$32.86
  • 750 克细海盐,用于腌制S$2.70
  • 粗盐,用于鱼的内部S$0.02

总计S$35.58

即人均 S$8.90

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 容器、吸水纸、绳子

开始之前

食材

  • 1公斤新鲜鳕鱼,去除了中等鱼刺和头部
  • 750 克细海盐,用于腌制
  • 粗盐,用于鱼的内部
  • 一根绳子,用于悬挂

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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