卡皮诺的绿色蔬菜汤

卡尔皮诺蔬菜汤

主菜

这是一种富含蔬菜的绿色汤,非常适合寒冷的天气。

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这道绿色的汤是意大利的特色菜,非常适合在寒冷的季节食用。它包含了多种蔬菜和猪肉。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间1 小时 40 分钟
  • 静置30 分钟
  • 总计2 小时 40 分钟
  • 难度简单
  • 烹饪方式四

食材

20 人
  • S$3.09
  • S$0.15
  • S$1.16
  • S$0.55
  • S$3.48
  • S$0.07
  • S$16.52

做法

  1. 清洗所有绿色的蔬菜(如:菜花、甘蓝、芹菜、白菜),然后将它们一起放入一个非常大的锅中,用清水煮熟。
  2. 煮熟后,加入盐并沥干水分。 ≈ 2 分钟
  3. 与此同时,准备一个用大量清水、高汤块、芹菜、番茄、洋葱和橄榄油熬制的汤。
  4. 加入肉、骨头和内脏,然后煮一个小时。
  5. 在一个大烤盘中,先铺一层蔬菜,再淋上一些肉汤,撒上一些奶酪。 ≈ 3 分钟
  6. 重复操作,直到容器装满。 ≈ 3 分钟
  7. 放入烤箱,以180°C烘烤20分钟。
  8. 在食用前,静置半小时。

厨具

  • 大型锅、大汤锅、大型烤箱用盘

开始之前

食材

  • 200 克普罗旺斯苦丁子
  • 2 根洋葱
  • 1 根芹菜,用于蔬菜
  • 一个白菜
  • 猪肉和猪骨
  • 一块猪里脊
  • 2 碗蔬菜高汤
  • 2 个新鲜番茄
  • 1. 洋葱
  • 1根芹菜,用于制作高汤
  • 卡皮诺特级初榨橄榄油
  • 盐
  • 磨碎的奶酪(意大利羊奶干酪或帕尔马干酪)

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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