用糖蜜蒸鳕鱼

用糖蜜蒸鳕鱼

主菜

一道越南菜:用鱼肉和鱼汤腌制,然后用甘蔗条蒸熟,甘蔗的甜味为菜肴增添了独特的风味。

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在越南,甘蔗不仅用于制作糖,还可以切成小段,作为蒸煮鱼的“床”,并赋予鱼肉淡淡的香气。腌制过的鲭鱼,搭配用鱼汤和大蒜调制的酱汁,通常与细米粉或米饭一起食用。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 静置10 分钟
  • 总计50 分钟
  • 难度简单
  • 烹饪方式蒸汽

食材

4 人
  • S$0.02
  • S$0.19
  • S$0.14
  • S$0.33
  • S$0.61

做法

  1. 将鱼用盐、胡椒、糖、鱼露、姜和蒜一起腌制几分钟。
  2. 将几片罗勒叶放入鱼的腹腔内。 ≈ 3 分钟
  3. 在盘中先铺一层糖,然后放上鱼,最后再铺一层糖。 ≈ 3 分钟
  4. 将剩余的香菜均匀地摆放在盘子周围。 ≈ 3 分钟
  5. 用沸水蒸煮,期间偶尔让蒸汽逸出。
  6. 用牙签刺鱼:如果鱼肉没有流出粉红色液体,就表示已经熟了。 ≈ 3 分钟
  7. 将菜肴摆盘,并用辣椒、紫洋葱和普通洋葱进行装饰。 ≈ 2 分钟
  8. 可以热着食用,搭配米饭和蔬菜,也可以搭配米饭和酸甜口味的鱼汤。 ≈ 2 分钟

厨具

  • 蒸煮或用炒锅(wok)搭配蒸笼,空心盘,刀

开始之前

食材

  • 4 条 인도鲭鱼 (银鲭鱼),去皮并沥干水分
  • 2根甘蔗,去皮,切成段,并进行纵向切口。
  • 1 捆香菜 (越南香菜)
  • 2 个切碎的洋葱
  • 3瓣大蒜,切碎
  • 盐、胡椒、糖
  • 2 汤匙鱼汤
  • 辣椒、紫洋葱和普通洋葱,用于装饰。

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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