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简而言之:份量:2 人,总计45 分钟(准备10 分钟,烹饪35 分钟),难度:简单,每人约S$2.22。
这道菜适合两人食用,准备时间仅需1小时。难度:简单。
食材与做法
- 准备时间10 分钟
- 烹饪时间35 分钟
- 总计45 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式炉灶、烤箱
- 预估成本S$4.44 S$2.22 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$0.78
- S$1.22
- S$0.28
- S$1.75
- S$0.34
- S$0.06
- S$0.01
7 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 先用盐水煮通心粉。与此同时,在少许油中将肉类煎至金黄。
- 去皮并切碎洋葱。洗净西红柿,并切碎,去除籽,这样可以使酱汁更加顺滑。 ≈ 8 分钟
- 当肉变色时,加入洋葱,炒至变色,然后加入番茄和少许糖,以平衡酸味。最后调味。
- 沥干意大利面,然后与酱汁混合。 ≈ 4 分钟
- 可以直接食用,也可以在烤箱中加入奶酪,烤制成焗烤菜。
账单
番茄肉末通心粉
- 160 克条状意大利面,带有鸡蛋图案S$0.78
- 100 克猪肉末S$1.22
- 半个洋葱S$0.28
- 3 个覆盆子S$1.75
- 1 汤匙黄油S$0.34
- 一点点油S$0.06
- 盐和胡椒S$0.01
总计S$4.44
即人均 S$2.22
参考价格,因商店而异。
厨具
- 锅、炒锅、刨丝器、烤盘(可选)
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