烤鱼,挪威圣诞节的传统美食

挪威圣诞烤碱渍鳕鱼

主菜

Le lutefisk, plat de Noël norvégien : du poisson blanc séché puis réhydraté, salé et cuit au four sous papier d'aluminium, servi avec bacon croustillant, pommes de terre, moutarde et purée de petits pois.

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在挪威,鲣鱼通常在圣诞节的餐桌上食用。这种鱼只需要在烤箱中简单烹饪。关键在于搭配,不同的家庭会有不同的搭配方式。

食材与做法

  • 准备时间10 分钟
  • 烹饪时间40 分钟
  • 总计50 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$5.27 S$1.32 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 无麸质

食材

4 人
  • S$0.11

用于服务

  • S$1.82
  • S$2.28
  • S$0.13
  • S$0.93

5 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 预热烤箱至225°C。
  2. 将鱼肉放入烤箱盘中,鱼皮朝下(可以去除鱼皮),并撒上盐。 ≈ 3 分钟
  3. 用锡纸包裹,放入烤箱,烤30到40分钟。
  4. 搭配酥脆的培根和融化的猪油,以及刚煮熟的土苹果,搭配芥末酱和豌豆泥食用。 ≈ 2 分钟

账单

挪威圣诞烤碱渍鳕鱼

  • 1 ½ 汤匙盐 (约 30 克)S$0.11
  • 香脆的培根和融化的猪油S$1.82
  • 用陶瓷泥制成的苹果,用水清洗S$2.28
  • 芥末S$0.13
  • 豌豆泥S$0.93

总计S$5.27

即人均 S$1.32

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 烤箱用盘,铝箔纸

开始之前

食材

  • 2 公斤的速食鱼柳
  • 1 ½ 汤匙盐 (约 30 克)
  • 香脆的培根和融化的猪油
  • 用陶瓷泥制成的苹果,用水清洗
  • 芥末
  • 豌豆泥

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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