海鲜 Jambalaya,香肠和火鸡

海鲜 Jambalaya,香肠和火鸡

主菜

一道充满凯州风味的的海鲜、火鸡和烟熏香肠炖菜,搭配蔬菜、西班牙米和辣椒,以粗粒米饭作为主食。

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jambalaya 是一种来自卡宴地区的炖菜,可以根据冰箱里的食材进行无限变化。这道菜包含了海鲜、火鸡和烟熏香肠。

食材与做法

  • 准备时间40 分钟
  • 烹饪时间1 小时
  • 静置3 小时
  • 总计4 小时 40 分钟
  • 难度中等
  • 烹饪方式细致的调整

食材

8 人
  • S$2.71
  • S$8.00
  • S$0.14
  • S$0.88
  • S$0.31
  • S$3.96
  • S$2.63
  • S$1.10
  • S$0.43
  • S$0.04
  • S$1.58

做法

  1. 将辣椒切碎,然后将其浸泡在油中几个小时。
  2. 解冻海鲜,并沥干水分。将柿子椒、洋葱和火鸡切成块状,将香肠切成片状。 ≈ 8 分钟
  3. 将西红柿去皮,切成小块。 ≈ 8 分钟
  4. 在炒锅中加热辣椒油,加入火鸡肉和香肠,用大火煎至变色。然后加入大蒜,用干红葡萄酒(Xérès)去酱汁。
  5. 加入海鲜,然后轻轻地煮至出水,接着加入番茄、甜椒、洋葱和玉米。倒入白葡萄酒,然后加入高汤、黑胡椒和香菜。
  6. 盖上锅盖,用中小火慢炖,期间不时搅拌。根据个人口味,加入辣椒粉来调整辣度。
  7. 将稻米煮至半熟,沥干水分,用清水冲洗一下,然后加入到炖菜中。

厨具

  • 炒锅
  • 大锅

开始之前

食材

  • 500 克冷冻海鲜(鱿鱼、虾、蛤蜊等)
  • 半块火鸡腿(约 300 克)
  • 2-4 烟熏香肠,口味浓郁
  • 3 鲜辣椒 (如果想做非常辣的菜,可以选择哈班罗辣椒)
  • 3瓣大蒜
  • 磨坊胡椒
  • 一束新鲜的香菜
  • 100 毫升葵花籽油或亚麻籽油
  • 4 个番茄
  • 10 个洋葱
  • 6 个番茄
  • 1 盒玉米 (约 250 克)
  • 100 毫升的舍雷酒
  • 100 毫升白葡萄酒
  • 2 汤匙咖啡店的蔬菜汤粉
  • 400 克糙米

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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