卡亨红豆和稻

卡亨红豆和稻

主菜

这是一种传统的卡宴菜,以慢炖的红豆和猪肉、芹菜、洋葱和柿子椒为主要食材。

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这是一种口味丰富、需要慢慢烹饪的菜肴,能带来美味的享受。红豆(Cajun red beans)非常适合家庭聚会或朋友聚餐。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间5 小时
  • 静置1 小时
  • 总计6 小时 15 分钟
  • 难度中等
  • 烹饪方式细致的调整

食材

6 人
  • S$332.69
  • S$2.35
  • S$2.64
  • S$3.15
  • S$0.60
  • S$2.00

做法

  1. 将豆子浸泡在水中,浸泡过夜。
  2. 倒掉。 ≈ 2 分钟
  3. 将猪蹄、芹菜、洋葱、青椒、月桂叶和香料放入一个大锅中,加入4升水。 ≈ 3 分钟
  4. 盖上锅盖,煮沸。
  5. 将肉炖煮至变软,大约在烹饪开始后的一个小时,期间不时搅拌。
  6. 从平底锅中取出猪蹄,放在一边。
  7. 用抹布擦拭平底锅上的油脂,然后丢弃。
  8. 将大部分牛奶从锅中倒出,加入沥干水分的豆子,并加入刚好能没过豆子的液体。 ≈ 3 分钟
  9. 将豆煮至它们开始变软,并且汤汁变得浓稠,大约需要45分钟。
  10. 经常搅拌。 ≈ 4 分钟
  11. 根据需要,加入适量的液体,以保持豆类浸泡。 ≈ 3 分钟
  12. 如果豆子开始变焦,不要搅拌;将混合物转移到另一个锅中,但不要搅拌已经变焦的豆子。 ≈ 4 分钟
  13. 加入猪蹄,再煮 45 分钟,然后立即上桌。
  14. 在一个加热过的盘子上,将每份的约3/4杯稻米放在盘子的一端,将猪肉的腿放在另一端,然后在盘子的中心均匀地摆放1杯豆子。 ≈ 3 分钟

厨具

  • 大号牛奶锅,过滤网

开始之前

食材

  • 450 克干燥的红色扁豆(例如,红扁豆或大豆扁豆)
  • 6 块猪肉(约 3.5 到 4 磅 / 1.5 到 2 公斤)
  • 480 毫升(约半个)切碎的芹菜
  • 480 毫升(约 1 杯)切成细末的洋葱
  • 480 毫升(1 杯)切碎的柿子椒
  • 5 枝月桂树
  • 3 汤匙,使用 Paul Prudhomme 的“Seafood Magic”调味料,或类似的混合香料
  • 1 汤匙 Tabasco 辣椒酱,或类似的辣酱
  • 960 毫升煮熟的稻米

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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