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面包、火腿和奶酪在这里呈现为一种焗烤菜,而不是传统的法式火腿奶酪三明治。帕尔马火腿三明治搭配柿子椒和洋葱,再淋上蛋黄酱。
食材与做法
- 准备时间20 分钟
- 烹饪时间50 分钟
- 总计1 小时 10 分钟
- 难度简单
- 成本较贵
- 烹饪方式四
- 预估成本S$38.61 S$9.65 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$4.17
- S$1.97
- S$0.55
- S$1.06
- S$2.98
- S$0.32
- S$23.49
- S$1.34
- S$0.63
- S$1.17
- S$0.45
- S$0.04
- S$0.44
13 种食材中有 9 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将格鲁耶尔奶酪研磨成细末。 ≈ 8 分钟
- 用削皮刀将柿子椒削得尽可能薄,然后切成两半,去除蒂和籽,最后切成约2厘米宽的条状。 ≈ 8 分钟
- 去皮并切洋葱,切成粗略的丁。 ≈ 8 分钟
- 清洗迷迭香,充分沥干水分,去除叶子,然后将其切成细末。 ≈ 8 分钟
- 将鸡蛋与牛奶混合,然后加入 1 茶匙盐、黑胡椒和肉桂粉调味。 ≈ 4 分钟
- 在大型烤盘上涂抹黄油,并加入香草。预热烤箱至180°C,并在烤箱的第二层放置一个烤架。
- 将四片面包的一面涂上黄油,加入香草,然后在每片面包上放两片帕尔马火腿,最后再盖上另一片面包。 ≈ 10 分钟
- 将三明治摆放在盘子里,呈扇形排列。 ≈ 3 分钟
- 在平底锅中加热2汤匙油,注意不要烧焦,然后将柿子椒切成条,用中火翻炒约4分钟。加入1茶匙盐和糖,然后将柿子椒条均匀地铺在三明治上。
- 将剩余的油倒入平底锅,用中火将洋葱炒几分钟,直到变透明,加入迷迭香,略微翻炒。然后加入盐和胡椒,均匀地铺在焗烤的食物上。
- 将烤箱放入鸡蛋,使其充分浸润面包,然后撒上格鲁耶尔奶酪。 ≈ 2 分钟
- 放入烤箱,以较低层(第二个层)烤约50分钟,直到奶酪融化并呈现金黄色。在此期间,您可以准备一份蔬菜沙拉或您喜欢的配菜。
- 清洗欧芹,沥干水分,去除粗硬的茎,并将其切成小段。将热气腾腾的焗烤菜盛入预热过的盘中,撒上欧芹。
账单
面包焗菜、帕尔马火腿和柿子椒
- 100 克新鲜研磨的格鲁耶尔奶酪S$4.17
- 2 个红色的柿子椒S$1.97
- 1. 洋葱S$0.55
- 4 个中等大小的鸡蛋S$1.06
- 200 毫升浓奶油S$2.98
- 250 毫升全脂牛奶S$0.32
- 8 片全麦面包或黑麦面包(约15毫米厚度)S$23.49
- 60 克混合香草黄油S$1.34
- 3 汤匙特级初榨橄榄油S$0.63
- 几根新鲜欧芹S$1.17
- 20 克混合香草黄油 (用于烹饪)S$0.45
- 2 汤匙咖啡店用的盐S$0.04
- 新鲜研磨的黑胡椒S$0.44
总计S$38.61
即人均 S$9.65
参考价格,因商店而异。
厨具
- 烤盘、平底锅、削皮刀
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