茄子焗烤,搭配洛克福奶酪酱

茄子焗烤,搭配洛克福奶酪酱

主菜

一道美味的茄子焗烤菜,搭配罗克福奶酪奶油,非常适合作为配菜或主菜。

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这茄子焗菜制作简单,非常适合搭配蒜香烤羊肉,也可以作为一道独立的菜肴,搭配沙拉食用。如果罗克福奶酪奶油味道太浓,可以将其替换成口感更柔和的古冈左拉芝士奶油。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 静置1 小时
  • 总计2 小时
  • 难度简单
  • 成本中等
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$15.61 S$3.90 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$5.67
  • S$7.34
  • S$0.13
  • S$1.44
  • S$0.16
  • S$0.24
  • S$0.09
  • S$0.20
  • S$0.33
  • S$0.01

10 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 清洗并沥干茄子,然后切掉两端,再将茄子切成约1到2厘米宽的薄片(可以使用蔬菜切片器)。 ≈ 8 分钟
  2. 将切好的蔬菜放入一个碗中,充分混合,然后静置一个小时。
  3. 将蔬菜放入滤网中,彻底冲洗干净,然后将它们放在厨房纸巾上沥干水分。 ≈ 2 分钟
  4. 与此同时,将核桃放入平底锅中,用少量油稍微煎一下,待核桃稍微冷却后,再将其切成细碎的。
  5. 去皮并将大蒜和肉末切成细末。 ≈ 8 分钟
  6. 将番茄、奶油、欧芹、奶酪、大蒜和松子混合均匀,然后根据个人口味进行调味。 ≈ 4 分钟
  7. 将事先脱水的茄子片放入平底锅中,用热油翻炒2分钟,每面各炒1分钟,然后将茄子片放在吸水纸上沥干水分。
  8. 预热烤箱,然后将烤盘放在烤箱的第一层架子上。
  9. 在烤盘上涂抹一层黄油,然后在底部铺上蔬菜片。 ≈ 3 分钟
  10. 涂上奶油,然后再铺上一层蔬菜。 ≈ 3 分钟
  11. 用蔬菜作为最后的点缀来完成这道菜。 ≈ 3 分钟
  12. 将烤盘放入预热好的烤箱中,烤30分钟。

账单

茄子焗烤,搭配洛克福奶酪酱

  • 4 茄子S$5.67
  • 200 克洛克福芝士或古冈左拉芝士S$7.34
  • 橄榄油、葵花籽油或亚麻籽油S$0.13
  • 2 汤匙榛子S$1.44
  • 3 汤匙番茄泥,或市售的番茄酱S$0.16
  • 2 汤匙鲜奶油或浓奶油S$0.24
  • 1-4瓣大蒜S$0.09
  • 1 茶匙,切碎并磨细的欧芹S$0.20
  • 新鲜研磨的胡椒S$0.33
  • 盐S$0.01

总计S$15.61

即人均 S$3.90

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 蔬菜切片器、平底锅、漏勺、烤盘、吸水纸

开始之前

食材

  • 4 茄子
  • 200 克洛克福芝士或古冈左拉芝士
  • 橄榄油、葵花籽油或亚麻籽油
  • 2 汤匙榛子
  • 3 汤匙番茄泥,或市售的番茄酱
  • 2 汤匙鲜奶油或浓奶油
  • 1-4瓣大蒜
  • 1 茶匙,切碎并磨细的欧芹
  • 新鲜研磨的胡椒
  • 盐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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